Joga nidra szybki relaks dla zmęczonych kobiet
Cena:
37.54 zł
Promocja z: 49.40 zł
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według A...
Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę
Cena:
51.30 zł
Promocja z: 54.00 zł
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską – Dinhę Rodriguez. Rodzaj jogi przedłożony w tej książce przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet i jest już....
Joga. Mudry. Mała joga dłoni
Cena: 2.18 zł
Pokonaj stres i jego skutki, popraw samopoczucie, koncentrację i zapamiętywanie, uwolnij się od dolegliwości fizycznych, zrelaksuj się - dzięki 25 leczniczym mudrom opisanym krok po kroku w tej książce. Poradnik zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych.....
Profesjonalny Relaks
Cena:
22.50 zł
Promocja z: 30.00 zł
Płyta Profesjonalny Relaks ma dużą wartość praktyczną zarówno dla osób początkujących, jak i jest użyteczna dla tych, którzy profesjonalnie zajmują się relaksacją. Zawiera one przestępnie i przejrzyście podane instrukcje do podstawowego wprowadzanie się w stan rozluźnienie, jak i wykracza dalej &nda...
Joga kręgosłupa
Cena:
20.42 zł
Promocja z: 24.90 zł
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące:......
Joga 7/7
Cena:
24.43 zł
Promocja z: 34.90 zł
Jak zacząć medytować? Jak nauczyć się oddychać? Jak przygotować się do ćwiczeń? Kiedy najlepiej ćwiczyć jogę? 7 minut przez 7 dni w tygodniu. Tyle potrzebujesz by praktykować łagodną jogę, która pomoże ci uspokoić nerwy, nastawić się pozytywnie do otoczenia, rozciągnąć ciało i wzmocnić różne partie....
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli
Cena:
32.30 zł
Promocja z: 34.00 zł
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, wzmocnienie mięśni, redukcja bólów kręgosłupa, korekta sylwetki,......
Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)
Cena:
25.65 zł
Promocja z: 27.00 zł
Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie......
Solna pasta do zębów Świeży Oddech Eko
Cena:
12.35 zł
Promocja z: 14.98 zł
Pasta do zębów zapewniająca skuteczną profilaktykę od nieświeżego oddechu. W skład pasty wchodzi sól Rapa posiadająca działanie wzmacniające. Aktywne składniki wchodzące w skład pasty delikatnie oczyszczają powierzchnie zębów i języka. Ma orzeźwiający smak mięty pieprzowej....