Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Galeria okno

Jak zacząć biegać

Autor: Sara Kirkham
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 280
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Jak zacząć biegać

29.67

najniższa cena z 30 dni: 34,90 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność
Szukasz nowego hobby, sposobu na zrzucenie kilku kilogramów lub na poprawę kondycji?
Bieganie ? czy może być coś prostszego?
Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj ? jeśli trenujesz zbyt intensywnie i wybierasz za długie trasy, odbierasz sobie całą przyjemność z biegania i możesz się do niego zniechęcić na resztę życia. Już wiele razy próbowałeś, ale zawsze ponosiłeś porażkę?
Książka ?Jak zacząć biegać? adresowana jest do osób, które chciałyby zacząć biegać lub wrócić do biegania po długiej przerwie. Dowiesz się z niej, od czego zacząć, jak wplatać krótkie, spokojne biegi w codzienne obowiązki, z jakiego poziomu wystartować, by ruch sprawiał radość. Jak udoskonalić technikę biegania, pracować nad koncentracją i ułożyć odpowiednią dla siebie dietę oraz jak przetrwać najtrudniejsze chwile treningu.
Przeczytaj, załóż buty i biegnij!
Szczegóły książki Jak zacząć biegać
  • Tytuł: Jak zacząć biegać
  • Autor: Sara Kirkham
  • Wydawnictwo Buk Rower
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2011
  • Ilość stron: 280
  • Format: 15.5x22.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 55207701783KS
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Get into running
  • Tłumacz: Siecińska Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788393264339
  • EAN: 9788393264339
  • Wymiary: 15.5x22.0x1.7 cm
Recenzje książki Jak zacząć biegać - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się

Cena: 50.44 zł
Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Osoby wychowywane ...
Pokonaj endometriozę. Jak wygrać z chorobą i zacząć żyć na nowo Pokonaj endometriozę. Jak wygrać z chorobą i zacząć żyć na nowo

Cena: 38.17 zł
Co dziesiąta kobieta na świecie ma endometriozę – chorobę zapalną, która powoduje pr...
Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem!

Cena: 31.92 zł
Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka ...
Zacznij biegać n Zacznij biegać n

Cena: 14.98 zł
Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy dopiero planują zacząć regularnie biegać, ...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl