Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Galeria okno

Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie

Autor: Sarah Kucera
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 304
Oprawa: twarda
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Opis książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie

35.99

Ilość
Dodaj do schowka

Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.

Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie.

  • Zwiększ i ustabilizuj poziom energii za pomocą jogicznego oddechu.
  • Przezwyciężaj życiowe zmiany dzięki uziemiającym medytacjom.
  • Pokonaj stres fizyczny i emocjonalny za pomocą spersonalizowanych pozycji jogi.
  • Zapobiegaj i lecz choroby dzięki stosowaniu odżywczych toników i herbat.
  • Poddaj się refleksji podczas pisania dziennika.

Ajurweda to sposób na powrót do natury i odkrycie na nowo swojego potencjału, by czuć się dobrze.

Dr Sarah Kucera promuje zdrowe praktyki zawodowo od ponad dekady, a prywatnie – całe życie. Licencjonowana chiropraktyczka, certyfikowana specjalistka ajurwedy, zarejestrowana nauczycielka jogi i terapeutka jogą oraz przedsiębiorczyni. Założycielka Sage Center, centrum sztuk uzdrawiających i apteki ziołowej w Kansas City w stanie Missouri w Stanach Zjednoczonych. Łączy w nim powyższe techniki, by pomóc innym odnaleźć dobrostan.


Opinie o książce

W swoim przystępnym i przekonującym debiucie Sarah Kucera pokazuje czytelnikom, jak włączyć ajurwedyjską filozofię do ich życia. Osoby zainteresowane naturalnymi i łatwymi do wprowadzenia rozwiązaniami kłopotów zdrowotnych znajdą tu wiele pomocnych rad.

„Publishers Weekly”

Podręcznik dbania o siebie z ajurwedą Sarah Kucery to wciągający i obszerny przegląd praktyk ajurwedyjskich. Autorka nie tylko dzieli się swoim podejściem do leczenia w innowacyjny sposób, lecz także przedstawia łatwe sposoby wdrożenia go w codziennym życiu. Jeśli zależy ci, by łatwo, skutecznie i łagodnie włączyć mądrość ajurwedy do swojego życia, ta książka jest dla ciebie

Amy B. Scher, autorka popularnej książki Weź zdrowie w swoje ręce. Jak uleczyć samego siebie, kiedy nikt inny nie potrafi Ci pomó

Świeży, bardzo potrzebny głos w sprawie ajurwedyjskich technik leczenia i powracania do równowagi. To wspaniała pozycja dla każdego, kto chce uzyskać lepszą równowagę, mieć więcej energii i promienieć, a jednocześnie dalej radzić sobie ze wszystkimi swoimi zadaniami. Bardzo chętnie podzielę się tą książką z kobietami, z którymi pracuję

Cassandra Bodzak, autorka książki Eat With Intention

Szczegóły książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
  • Tytuł: Ajurweda
  • Autor: Sarah Kucera
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 304
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382523614
  • Język: polski
  • Podtytuł: Podręcznik dbania o siebie
  • Oryginalny tytuł: The Ayurvedic Self-care Handbook: Holistic Healing Rituals Every Day and Season
  • Tłumacz: Grzelak Monika
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788382523614
  • EAN: 9788382523614
  • Wymiary: 14x19 cm
Recenzje książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook W poszukiwaniu Siebie. Opowieść o odkrywaniu siebie, miłości i szczęścia mobi epub W poszukiwaniu Siebie. Opowieść o odkrywaniu siebie, miłości i

Cena: 16.92 zł
W poszukiwaniu Siebie to „opowieść o odkrywaniu siebie, miłości i szczęścia". Napisa...
Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła

Cena: 20.18 zł
Zabieram Cię w drogę do odkrywania samej siebie, byś mogła zobaczyć, jak niesamowita napra...
Joga i ajurweda Joga i ajurweda

Cena: 47.92 zł
Bartosz Niedaszkowski wykorzystuje w swojej pracy zawodowej tradycyjne szkolenie jogiczne ...
Kadzidełka Satya Nag Champa & Ayurveda, Ajurweda Kadzidełka Satya Nag Champa & Ayurveda, Ajurweda

Cena: 7.23 zł
To opakowanie zawiera dwa zapachy kadzidełek Satya: Nag Champa oraz Ajurveda. Teraz możesz...
Joga, ajurweda, techniki oddechowe Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Cena: 50.58 zł
Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji ...
eBook Ajurweda pdf mobi epub Ajurweda

Cena: 13.77 zł
To kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu ...
eBook Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną pdf mobi epub Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i

Cena: 63.50 zł
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W ty...
eBook Ajurweda. Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością pdf Ajurweda. Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie

Cena: 59.42 zł
Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiąza...
Kryształowe Reiki. Podręcznik pracy z energią..Kryształowe Reiki. Podręcznik pracy z energią czakr, kryształów i kamieni szlachetnych - skuteczne uzdrawianie ciała, umysłu i duszy Kryształowe Reiki. Podręcznik pracy z energią..Kryształowe Reiki.

Cena: 72.08 zł
Ta fascynująca i niezwykle praktyczna książka to twoje kompendium wiedzy o holistycznej te...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl