Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt

+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 10-18

Bezpieczne zakupy

Książki

Oprócz poradników dietetycznych i popularnych publikacji na temat zdrowego stylu życia, w asortymencie CzaryMary.pl znajdziesz książki o zdrowiu, które w kompleksowy sposób przedstawiają kwestię żywienia, ćwiczeń fizycznych, uzdrawiania oraz oczyszczania organizmu. W wielu przypadkach wystarczy dokonać małych korekt w dziennym grafiku, aby już po kilku dniach poczuć przypływ energii i werwy do działania.

Które książki o zdrowiu wybrać?

Jeżeli nie masz pojęcia, jak osiągnąć ten upragniony stan, warto sięgnąć po książki, w których autorzy podają gotowe recepty na długie życie w dobrym zdrowiu. Nie chcesz drastycznie zmieniać diety? Nie ma problemu! Sięgnij po poradnik żywieniowy i zapoznaj się z kilkoma prostymi radami udzielanymi przed doświadczonych dietetyków.

Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz czasu, aby codziennie chodzić na siłownię? Nie ma sprawy – zainwestuj w publikację, w której trenerzy podają sprawdzone ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowego ogniska. Bez względu na to, jaki styl życia prowadzisz, z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. W naszym sklepie oferujemy coś więcej niż czarodziejskie poradniki sygnowane nazwiskami gwiazd ze świata show-biznesu. To czysta wiedza zamknięta w łatwo przyswajalnej pigułce!

Publikacje uzupełniają klasyczną wiedzę medyczną i pozwolą zgłębić temat zdrowia z kilku perspektyw. Jeśli sądzisz, że woda utleniona służy tylko do odkażania skóry jesteś w błędzie – sięgnij po nasze książki i przekonaj się, jak wiele zastosowań mają składniki codziennej diety oraz produkty, których używasz na co dzień!

Produkty w kategorii Książki
Cena: od: do:
Sortowanie:
Naturalna apteczka. Domowe sposoby na codzienne dolegliwości

Jak poradzić sobie z ukąszeniami owadów? Czy istnieje naturalny sposób na łagodzenie oparzeń słonecznych i jaką miksturę sporządzić w przypadku porannej chrypki lub uciążliwego kaszlu? W książce znajdziesz blisko 100 przepisów, które pomogą zaradzić codziennym problemom zdrowotnym. Dowiesz się, jak...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
33.59zł
Cena rynkowa: 39.99
16%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój

Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie z nimi radzić? Jak odczytywać płynące z ciała sygnały i odróżniać fizjologiczne od emocjonalnych? W jaki sposób praktykować ciałożyczliwość wśród wszechobecnej presji, by być idealną? Książka...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Twarda
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
32.46zł
Cena rynkowa: 44.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Apteka Babuni. Część 6

Mamy przyjemność polecić Państwu kolejną część poradnikaz zakresu medycyny naturalnej z serii "Apteka babuni", który zawierawiele sprawdzonych często od pokoleń i nieraz bardzo rzadkichprzepisów i porad leczniczych, które z powodzeniem stosować można samodzielniew warunkach domowych w uzupełnieniu...

Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
6.05zł
Cena rynkowa: 8.90
32%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Adaptogeny od a do z naturalny sposób na odprężenie wytrzymałość i odporność

Tempo życia zabija!Jak wykazały najnowsze badania, to nie alkohol czy inne używki, zły stan dróg, czynniki genetyczne czy trudne warunki pracy odpowiadają za największą liczbę zgonów. Ponurą eminencją królującą w tym rankingu jest stres. Można go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
48.20zł
Cena rynkowa: 59.50
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Aromaterapia dla każdego

Aromaterapia dzięki łatwości i skuteczności stosowania znajduje coraz szerszy krąg zwolenników. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo wykorzystać różnego rodzaju aromaty, które doskonale pomogą w poprawie atmosfery w domu, pielęgnacji urody, poprawie samopoczucia,...

Rok Wydania: 2020
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
31.83zł
Cena rynkowa: 39.30
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitnie

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem...

Rok Wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
40.01zł
Cena rynkowa: 49.40
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść. Kompleksowy przewodnik zdrowego odżywiania według współczesnych badań naukowych

Co, do diabła, powinienem jeść?! Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem. Raz eksperci zachęcają nas do...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
60.51zł
Cena rynkowa: 74.70
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Akupresura. Prosta i skuteczna metoda uzdrawiania. Jak samodzielnie znaleźć właściwe punkty akupresurowe i wykorzystać je do uleczenie wielu dolegliwości

Akupresura - metoda uzdrawiania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Twoim domuCelem akupresury jest usunięcie zaburzeń przepływu energii poprzez oddziaływanie na określone punkty na meridianach. Leczenie polega więc zasadniczo na równoważeniu energii poprzez masaż odpowiednich punktów na ciele....

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
48.20zł
Cena rynkowa: 59.50
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach. Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce

Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce Czy wiesz, że wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując bezpieczną terapię punktów spustowych....

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
48.20zł
Cena rynkowa: 59.50
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu

Mózg to Twój najważniejszy organ. Powinieneś dbać o jego zdrowie i kondycję. Bóle głowy, utraty pamięci, napady drgawek, nerwice, depresja te symptomy powinny Cię zaniepokoić, zwłaszcza jeśli zdiagnozowano u Ciebie także chorobę autoimmunologiczną lub cierpisz na stany zapalne. Książka eksperta w...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
64.56zł
Cena rynkowa: 79.70
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
35.96zł
Cena rynkowa: 44.40
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Wzmocnij swoje powięzi. Skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi

Poznaj najważniejszy organ ludzkiego ciała, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś! Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w Twoim organizmie, od czubka głowy aż po koniuszki palców u stóp. Zawijają się wokół i przechodzą przez absolutnie każdy centymetr ciała. Każda aktywność...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
40.01zł
Cena rynkowa: 49.40
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia dna miednicy, dzięki którym pożegnasz kobiece dolegliwości i wzbogacisz życie intymne

Jak bezpiecznie zadbać o dno miednicy?Temat zdrowia dna miednicy, odpowiednich ćwiczeń i treningów dopiero od niedawna stał się popularny i obecny w mediach. Wcześniej unikało się przykrych rozmów dotyczących kobiecych dolegliwości, będących wynikiem porodu, osłabionych mięśni dna miednicy i...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
35.96zł
Cena rynkowa: 44.40
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga regeneracyjna. Wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu

Wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu. Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
44.15zł
Cena rynkowa: 54.50
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik

Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi – zdrowej aktywności fizycznej! Wystarczy kilkanaście minut ćwiczeń dziennie, aby uczynić swe ciało...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
97.12zł
Cena rynkowa: 119.90
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Leczenie przez jedzenie

Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
39.55zł
Cena rynkowa: 42.99
8%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Tartine Bread. Chleb z najlepszej piekarni świata

W małej piekarni Tartine w San Francisco wypieki znikają z półek każdego dnia w ciągu godziny od wyjęcia z pieca! Nic dziwnego, skoro powstaje tam najlepszy chleb na świecie. Tajemnicą Tartine jest autorska metoda przygotowania chleba, opracowana przez Chada Robertsona. Szkolił się ON pod okiem...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Twarda
48 godzin + czas dostawy
Nasza cena:
55.19zł
Cena rynkowa: 59.99
8%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Chwasty od kuchni

Poznaj chwasty, które mijasz w parku, lesie i na łące. Przekonaj się, jak wiele mogą wnieść do twojej kuchni. Nawłoć, koniczyna, chaber to z pozoru pospolite chwasty. Czy zastanawiałeś się kiedyś, co by się stało, gdyby trafiły do twojej sałatki, lunchu i kolacji? Będzie pysznie, zdrowo i kolorowo!...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
41.39zł
Cena rynkowa: 44.99
8%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Podręcznik prawidłowej postawy. 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną

Cierpisz na chroniczny ból pleców i sztywność karku? Bolą cię łopatki? To mogą być objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa! Dotyka ona osoby spędzające dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej. Odkryj proste i przyjemne ćwiczenia na prawidłową postawę ciała, które możesz wykonywać w...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
32.32zł
Cena rynkowa: 39.90
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Jaglany detoks

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz schudnąć bez głodzenia się? Chcesz zwiększyć odporność organizmu? Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
28.85zł
Cena rynkowa: 39.90
28%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2021 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2