Masaż – niedoceniana sztuka oparta na dotyku. Uwierz w moc dłoni! Profesjonalnie przeprowadzony masaż potrafi zdziałać cuda! A może chcesz poznać mapę sfer masażu znajdującą się na stopach? Jeżeli tak, serdecznie zachęcamy do zapoznania się z poradnikami na temat różnych metod masażu oraz korzyści z nimi związanych. Otwierając się na nowe rzeczy i doświadczenia, możesz jedynie zyskać!
Niektóre techniki masażu są na tyle proste, że opanujesz je w ciągu kilku minut, a uzyskane efekty przerosną twoje najśmielsze oczekiwania!
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
---|---|---|
![]() |
Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej „terapia wisceralna”, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest rozluźnianie narządów wewnętrznych pod wpływem ucisków,... Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
35.58zł Cena rynkowa: 25% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie... Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.87zł Cena rynkowa: 24% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Masaż bańkami chińskimi zaliczany jest do masaży próżniowych, które obecnie uznawane są za najlepszą metodę usuwania cellulitu. Oprócz kuracji antycellulitowej stosuje się go także jako drenaż limfatyczny, ujędrniający i modelujący całą sylwetkę.Masaż bańkami chińskimi usuwa blokady energetyczne,...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
48.75zł Cena rynkowa: 25% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Siła leczenia metodą inhoa, która od wielu pokoleń była przekazywana w rodzinie doktora Kuan Hin O dobroczynnym działaniu ośmiu cudów chińskiego masażu Jak można samemu leczyć 50 najczęstszych dolegliwości za pomocą akupresury Jak daleko dr Kuan Hin uzupełnia naszą wiedzę medyczną i dlaczego daje... Rok Wydania: 2020
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.00zł ![]() |
![]() |
Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowieCorbin B. Charles Gregory J. Welk Corbin R. William Karen A. WelkFitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu i zdrowym stylu życia, okazuje się, że aby zsynchronizować wszystkie te czynniki, nie wystarczą... Rok Wydania: 2007
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
44.02zł Cena rynkowa: 36% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Doskonalenie techniki, ruchów, postawy wykonującego masaż. Narzędzia – oddech, dłonie, przedramiona, łokcie, kolana, postawy, przemieszczanie się wokół stołu do masażu. Techniki – głaskanie, uciski, ugniatanie, modelowanie, ruchy pompujące, rozciąganie, oklepywanie, wibracje. Odczucia – odczuwanie...
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
14.99zł Cena rynkowa: 77% Oszczędzasz![]() |
![]() |
W dzisiejszych czasach mamy coraz mniej czasu dla siebie i zaspokajania potrzeb swojego partnera. Jesteśmy zapracowani i zaabsorbowani codzienną gonitwą, wskutek czego bardzo często jakość naszego intymnego pożycia się obniża, podobnie jak i nasze libido. Na szczęście możemy sobie z tym poradzić... Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
32.72zł Cena rynkowa: 18% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Masz częste bóle?Korzystając krok po kroku z prostych objaśnień i wyrazistych ilustracji czytelnik dowiaduje się, jak za pomocą rąk łagodzić liczne dolegliwości. Można łagodzić stresy wywołane trudnościami współczesnego życia masażem całego ciała albo ograniczyć zabieg do zwalczania jakiejś... Rok Wydania: 2000
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
19.85zł Cena rynkowa: 10% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Terapia Bowena czyni cudaTechnika Bowena, znana również jako terapia Bowena, powięziowa albo terapia lekkim dotykiem. To holistyczna metoda manualna, która pobudza w organizmie mechanizmy samoleczenia. Polecana dla każdego, bez względu na wiek i stan zdrowia. Odpowiednia zarówno dla noworodków, jak... Rok Wydania: 2020
Oprawa: broszurowa
3-5 dni + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.10zł Cena rynkowa: 24% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu,... Rok Wydania: 2020
Oprawa: broszurowa
3-5 dni + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.74zł Cena rynkowa: 24% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Jak zapewnić prawidłowy rozwój fizyczny, emocjonalny i dobre samopoczucie malucha? Masaż dziecięcy to rodzaj najczulszego dotyku poprzez który umacnia się więź uczuciowa z dzieckiem. Czułość odgrywa bowiem niezwykle istotną rolę w prawidłowym rozwoju fizycznym oraz emocjonalnym maluszka. W związku... Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.39zł Cena rynkowa: 42% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Magiczna siła Twoich dłoni Krótkie zabiegi antystresowe i rozluźniające Małe sesje pobudzające i dodające energii Dłuższe zabiegi, masujące poszczególne fragmenty całego ciała Nasi przodkowie korzystali z dobrodziejstw masażu na długo przed pojawieniem się farmakologicznych metod uśmierzania bólu.... Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
20.42zł Cena rynkowa: 18% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe. Tom 1. Bark, miednica, kończyny górna i dolnaLuchau TilUtrzymany w jasnym i przystępnym stylu podręcznik Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe oferuje praktykom terapii manualnej (specjalistom integracji strukturalnej, fizjoterapii, rehabilitacji, masażu, osteopatii, akupunktury, chiropraktyki i in.) użyteczne narzędzia, które mogą oni wykorzystać... Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
120.00zł ![]() |
![]() |
Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe. Tom 2. Szyja, głowa, kręgosłup i klatka piersiowaT LuchauUtrzymany w jasnym i przystępnym stylu podręcznik Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe oferuje praktykom terapii manualnej (specjalistom integracji strukturalnej, fizjoterapii, rehabilitacji, masażu, osteopatii, akupunktury, chiropraktyki i in.) użyteczne narzędzia, które mogą oni wykorzystać... Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
89.00zł ![]() |
![]() |
Integralną częścią książki jest DVD z kursem wykonywania Masażu Dotyk Motyla, który jest szczegółowo omówionym i zaprezentowanym na osobie dorosłej, niemowlęciu i dziecku. Autorem kursu jest Richard C. Overly – uczeń i współpracownik Evy Reich. Dzięki zawartym na filmie szczegółowym instrukcjom... Rok Wydania: 2015
Oprawa: twarda
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
36.90zł Cena rynkowa: 18% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Masaż jest jedną z najpopularniejszych technik terapeutycznych. Za sprawą niniejszej książki dosłownie każdy człowiek będzie mógł samodzielnie się przekonać o korzyściach z niego płynących oraz przywrócić zdrowię i harmonię swojego organizmu. Publikacja stanowi unikalny podręcznik masażu - bogato... Rok Wydania: 2015
Oprawa: broszurowa
3-5 dni + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.19zł Cena rynkowa: 24% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu.... Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
4.43zł ![]() |
![]() |
Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur , które oznacza „życie”, i veda, czyli „wiedza, nauka”). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i... Rok Wydania: 2011
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
30.72zł Cena rynkowa: 23% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Powięź. Badanie, profilaktyka i terapia dysfunkcji sieci powięziowejLeon Chaitow Robert Schleip Thomas W. FindleyKsiążka jest efektem cennej współpracy między praktykami terapii manualnej i naukowcami wielu dyscyplin, która nawiązywała się dzięki ostatnim kongresom International Fascia Research (Boston, Amsterdam, Vancouver). Książka została przygotowana przez ponad 100 specjalistów z całego świata. Stanowi... Rok Wydania: 2020
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
184.00zł ![]() |
![]() |
Publikacja może być przydatna zarówno dla doświadczonych praktykujących terapeutów, jak i studentów Osteopatia jest metodą diagnozowania i leczenia oparta na zabiegach manualnych. W sferze diagnostyki polega na analizie ruchomości tkanek jako miary ich stanu funkcjonalnego. W procesie leczenia zaś... Rok Wydania: 2020
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
84.00zł ![]() |