Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Diety i zdrowe odżywianie

Czym jest dieta? Dla większości z nas dieta jest sposobem na utratę zbędnych kilogramów i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Oczywiście, w większości wypadków redukcja wagi jest podstawowym celem diety, niemniej ograniczenie definicji wyłącznie do chudnięcia jest sporym nadużyciem. Dieta jest bowiem stylem życia – sposobem na utrzymanie  zarówno prawidłowej wagi ciała, jak i dobrego samopoczucia.

„Jesteś tym, co jesz” ma zatem o wiele bogatsze przesłanie, niż moglibyśmy się spodziewać, i odnosi się do wielu aspektów życia. Dieta to nie tylko restrykcyjne liczenie kilogramów, o czym możecie się przekonać, sięgając po oferowane przez nas lektury. Z diety muszą korzystać m.in. osoby chore na celiakię – to dla nich stworzyliśmy specjalny dział z publikacjami na temat diety bezglutenowej. Zwolennicy medycyny chińskiej na pewno docenią poradniki z serii Pięciu Przemian, które dogłębnie analizują założenia dalekowschodniej kultury jedzenia i przedstawiają bardzo złożone problemy dietetyczne.

W naszej ofercie znajdziecie wiele publikacji na temat sposobu odżywania, napisanych w klarowny i uczciwy sposób. Nie czarujemy, nie zakłamujemy rzeczywistości – radzimy, co robić, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Czasami wystarczy niewiele, aby zmienić nie tylko swój wygląd, ale także nastawienie do świata. Jeżeli chcesz przekonać się, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, sięgnij po oferowane przez nas książki. Na pewno się nie zawiedziesz!

Produkty w kategorii Diety i zdrowe odżywianie
Cena: od: do:
Sortowanie:
Kawa dla zdrowia

Czy wiesz, że kawa może być jednym z najzdrowszych posiłków w ciągu dnia? To nie żart! Wystarczy, że wybierzesz kawę odpowiedniej jakości oraz przygotujesz ją trzymając się prostych zasad. Bob Arnot, autor Kawy dla zdrowia, też kocha ten napój i postanowił przebadać jego działanie tak dokładnie,...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dieta Buddy

Dietetyczna ewolucja z Buddą, czyli… starożytna technika tracenia zbędnych kilogramów przy zachowaniu zdrowego rozsądku. Kto by pomyślał, że w XXI wieku najmądrzejszym dietetykiem może okazać się… Budda. Nie musisz być religijny, aby korzystać z jego diety. Z całą pewnością nie musisz też być...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
22-dniowa rewolucja

Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyoncé, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zsokowani

Sięgnij po ultranowoczesną, rewelacyjną, nasyconą przepięknymi zdjęciami książkę o najnowszym trendzie picia soków. Dzięki zastosowaniu się do zamieszczonych w niej wskazówek poczujesz się lżej i zdrowiej, a Twoje ciało zajaśnieje cudownym pięknem.

Rok Wydania: 2014
Oprawa: Miękka
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
31.43zł
Cena rynkowa: 44.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Siła zdrowych nawyków

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Fermentacja warzyw

Must have wszystkich kulinarnych maniaków i odkrywców nowych, niecodziennych smaków! Oto kompletny podręcznik kulinarny dla każdego, kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z fermentacją. Zostań mistrzem kimchi, kiszonej kapusty i pikli, a także zaskocz wszystkich takimi pysznościami jak złote buraki...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: twarda
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
41.93zł
Cena rynkowa: 59.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Roślinne kłamstwo

Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w pozornie zdrowych produktach roślinnych Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
31.43zł
Cena rynkowa: 44.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zielona kuchnia 24/7

Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
2 dni + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
24.95zł
Cena rynkowa: 49.90
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sztuka fermentacji

Światowy bestseller i zdobywca prestiżowych nagród dla najlepszych książek kulinarnych – teraz w nowym wydaniu! Ponad 600 stron unikalnej, gromadzonej przez wiele lat wiedzy o tym, jak ukisić dosłownie każdą jadalną roślinę. Sprawdzone przepisy z całego świata na niezwykle zdrową kombuchę (czyli...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: miękka
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
34.93zł
Cena rynkowa: 49.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Weganizm daje moc

Użyj mocy roślin! Jeśli zastanawiasz się jak przejść na weganizm albo co powinieneś jeść, kiedy intensywnie trenujesz, Brenadan Brazier ma dla ciebie prostą odpowiedź! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Jako były kulturysta, triatlonista i...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Grzyby lecznicze

Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać? Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od lat Lecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie modne superfoods w rywalizacji o tytuł najzdrowszych naturalnych suplementów. Przywracają młodzieńczy blask skóry,...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
72 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Super ziarna

Ostatnia z serii Superfoods książka Super ziarna w kompleksowy sposób omawia właściwości niezwykłych nasion. Są one bogate nie tylko w białko i błonnik, ale także stanowią wyjątkowo cenne źródło witamin, minerałów i składników fitochemicznych, takich jak żelazo, mangan, wapń oraz kwasy tłuszczowe...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
25.83zł
Cena rynkowa: 36.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku

Poznaj sekret olśniewającej i pełnej blasku skóry gwiazd: skondensowana forma odnowy, której można dokonać w zaledwie 28 dni. To doskonałe uzupełnienie przygotowań do ślubu lub innych ważnych wydarzeń, podczas których każda z nas chce czuć się pięknie. A jeśli przy okazji poczujesz się pełna...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Mała czarna

Od dziś mała czarna jest już w Twoim zasięgu! Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto niewielka książeczka dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej,...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
2 dni + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
14.95zł
Cena rynkowa: 29.90
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dwanaście słodkich miesięcy

Przepisy na obłędnie pyszne desery od znanej blogerki! Chcesz zachwycić swoich bliskich ciastami z aksamitnymi kremami albo zostać królową dziecięcych urodzin, przygotowując wyśmienity sernik z popcornem i solonym karmelem? Daj się porwać na 12 miesięcy w świat rozkosznych deserów Kasi Guzik,...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
41.93zł
Cena rynkowa: 59.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Hashimoto

Jak rozpoznać i leczyć hashimoto? Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć lub dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto. Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy, które często bywają nieprawidłowo zdiagnozowane. Dr Eberhard J. Wormer pokazuje, jak w porę rozpoznać...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
20.93zł
Cena rynkowa: 29.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zielona bogini

Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urody Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Superżywność

Dawid Wolf, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
41.93zł
Cena rynkowa: 59.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Pretty happy

Gwiazda wielkiego ekranu od teraz na twoją wyłączność Kate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice świetnego wyglądu i wspaniałego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować zdrowie, promienny wygląd oraz radość z życia. Jak każda kobieta Kate zmagała się z dietami, ćwiczeniami...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
2 dni + czas dostawy
Nasza cena:
34.93zł
Cena rynkowa: 49.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2019 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Zapisz się na nasz magiczny newsletter i odbierz
Kod 7% dodatkowego rabatu
od cen w CzaryMary. Kod ważny będzie przez 7 dni.
Adres e-mail jest nieprawidłowy
Wyrażam zgodę przetwarzanie podanego adresu e-mail w celu wysyłania treści marketingowej przez www.CzaryMary.pl zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 (Dz.U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883 z zm.).
Dziękujemy za zapisanie się na newsletter!
W ciągu najbliższych kilku minut
(z reguły 5, w wyjątkowych sytuacjach do 90 min.)
na Twój adres e-mail
wyślemy wiadomość z kodem dającym 7% dodatkowego rabatu.
Możesz skorzystać z niego jeden raz!