Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt

+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 10-18

Bezpieczne zakupy

Diety i zdrowe odżywianie

Czym jest dieta? Dla większości z nas dieta jest sposobem na utratę zbędnych kilogramów i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Oczywiście, w większości wypadków redukcja wagi jest podstawowym celem diety, niemniej ograniczenie definicji wyłącznie do chudnięcia jest sporym nadużyciem. Dieta jest bowiem stylem życia – sposobem na utrzymanie  zarówno prawidłowej wagi ciała, jak i dobrego samopoczucia.

„Jesteś tym, co jesz” ma zatem o wiele bogatsze przesłanie, niż moglibyśmy się spodziewać, i odnosi się do wielu aspektów życia. Dieta to nie tylko restrykcyjne liczenie kilogramów, o czym możecie się przekonać, sięgając po oferowane przez nas lektury. Z diety muszą korzystać m.in. osoby chore na celiakię – to dla nich stworzyliśmy specjalny dział z publikacjami na temat diety bezglutenowej. Zwolennicy medycyny chińskiej na pewno docenią poradniki z serii Pięciu Przemian, które dogłębnie analizują założenia dalekowschodniej kultury jedzenia i przedstawiają bardzo złożone problemy dietetyczne.

W naszej ofercie znajdziecie wiele publikacji na temat sposobu odżywania, napisanych w klarowny i uczciwy sposób. Nie czarujemy, nie zakłamujemy rzeczywistości – radzimy, co robić, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Czasami wystarczy niewiele, aby zmienić nie tylko swój wygląd, ale także nastawienie do świata. Jeżeli chcesz przekonać się, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, sięgnij po oferowane przez nas książki. Na pewno się nie zawiedziesz!

Produkty w kategorii Diety i zdrowe odżywianie
Cena: od: do:
Sortowanie:
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy. Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
25.14zł
Cena rynkowa: 39.90
37%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Roślinny browar

Jak zrobić miód pitny? Jak długo powinno fermentować wino? Czy w każdym fermentowanym napoju jest alkohol? Szampan z kwiatów bzu, piwo imbirowe, kwas chlebowy i wino z owoców lasu. Nowy rozdział w fermentacji! Wyjątkowe napoje, pełne zdrowych bąbelków! Zaskocz swoich gości domowymi miodami pitnymi,...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
34.93zł
Cena rynkowa: 49.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Pokochaj swoje ciało

W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka Joela Fuhrmana, autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Świadoma dieta

Kieruję tę książkę do wszystkich inteligentnych ludzi na Ziemi, którzy są zainteresowani logiczną, systematyczną, weryfikowalną oraz samo-korygującą się metodą poprawy ich zdrowia i samopoczucia poprzez uświadomienie sobie, co jedzą, jakiego jedzenia powinni unikać i dlaczego - dr Tomasz Chałko,...

Rok Wydania: 2020
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
34.19zł
Cena rynkowa: 37.99
10%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Leczenie dobrą dietą Katarzyna Lewko

Książka Leczenie dobrą dietą jest efektem długoletnich, dociekliwych poszukiwań w dziedzinie zdrowego odżywiania, leczenia organicznym jedzeniem i suplementami diety, nawadniania ciała oraz aktywności fizycznej. W opracowaniu autorka przedstawiła teorie na temat samoleczących właściwości naszego...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
71.16zł
Cena rynkowa: 79.95
11%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Woda życia

Można długo wytrzymać bez jedzenia, ale nie da się żyć bez wody. Jak wybrać ją, by zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie? Odpowiedzi udzielają dwa międzynarodowe autorytety. Jeden z Autorów jest doktorem nauk biologicznych, profesorem na wydziale biologii na uniwersytecie Łomonosowa w...

Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
32.52zł
Cena rynkowa: 44.40
27%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Zdrowie od kuchni

Czemu może posłużyć dieta? Możemy dzięki niej utrzymać nienaganną sylwetkę i świetny wygląd do późnej starości? Owszem. Ale nie tylko. Odpowiednia dieta może zastąpić bowiem najwymyślniejsze i najdroższe leki. Jeśli skomponujesz dietę specjalnie dla siebie możesz nie tylko uleczyć nękające Cię...

Rok Wydania: 2008
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
11.92zł
Cena rynkowa: 29.80
60%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dobra kuchnia. Gotowanie w kombiwarze

W obecnych czasach, naznaczonych chorobami cywilizacyjnymi i skażeniem środowiska, coraz więcej osób stara się przestrzegać zasad zdrowego trybu życia. Ważną ich częścią jest odpowiednie żywienie. Zaczęliśmy dostrzegać zalety potraw z naturalnych składników o wysokich wartościach odżywczych. Trudno...

Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 24.5
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
5.99zł
Cena rynkowa: 9.99
40%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Owoce jagodowe

Owoce jagodowe – soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów! Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach - mogą trwale...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Cena rynkowa: 39.90
30%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: - odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, - odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, - poprawisz wygląd swojej skóry, - zwalczysz poczucie zmęczenia, - ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
32.16zł
Cena rynkowa: 43.90
27%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Smakowite drzewa

Autorka Skarbów ogrodu, Jadalnych kwiatów i Pysznych chwastów po raz kolejny zaskakuje potrawami z darów dzikiej natury! Tym razem proponuje niepowtarzalne przepisy na dania z drzew. Spróbuj marynowanych szyszek, bukowej nutelli czy lipowych lodów. Ugotuj sosnowe risotto, upiecz chleb z żołędzi i...

Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
34.95zł
Cena rynkowa: 69.90
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Słodycze bez cukru i słodzików

Czy istnieją słodycze, które można jeść przy cukrzycy i insulinooporności? Jak zaspokoić chęć dzieci na łakocie? Autorka, dietetyczka i mama, udowadnia, że można łatwo przygotować w domu zdrowe słodycze. Dzięki tej książce przekonasz się, że nawet jeśli jesteś na diecie lub myślisz o tym, jak...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
64.56zł
Cena rynkowa: 79.70
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Happy food green. O roślinnej diecie i szczęśliwym życiu

Jak zachować równowagę między zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest wiele powodów, dla których warto żyć bardziej zielono. Oferta wyrobów wege i zamienników produktów pochodzenia...

Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 24
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.45zł
Cena rynkowa: 54.90
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Tak gotuje TikTok. Ekskluzywne przepisy od ponad 40 twórców i ulubione dania fanów

Pierwsza oficjalna książka kucharska wprost z TikToka, z przedmową Gordona Ramsaya i jego córki Tilly! Najpopularniejsze trendy kulinarne z rozrywkowej platformy z miliardem użytkowników na całym świecie! Wnieś radość do swojej kuchni dzięki przepisom, które znasz i kochasz, i baw się dobrze przy...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
44.93zł
Cena rynkowa: 59.90
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dieta DASH

Chcesz zgubić zbędne kilogramy i obniżyć ciśnienie krwi? Dieta DASH jest idealna dla Ciebie i dla każdego, kto chce się zdrowo i smacznie odżywiać. Książka zawiera 90 przepisów, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut! Rozpocznij dietę DASH z pomocą 21-dniowego jadłospisu. Towarzyszą mu...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: zintegrowana
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
33.74zł
Cena rynkowa: 44.99
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Expert VIP. Ciąża FIT

Po Zostań fit i Diecie fitNatalia Gacka-dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcązostać matkami. Ciąża fit to obowiązkowa pozycjadla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu...

Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 24
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
22.48zł
Cena rynkowa: 44.95
50%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród moich czytelniczek i uczestniczek warsztatów. To one wymarzyły sobie książkę z przepisami na cztery pory...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
72 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
45.26zł
Cena rynkowa: 59.99
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
64.56zł
Cena rynkowa: 79.70
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Rok, w którym nauczyłam się kłamać

Wielokrotnie nagradzana poruszająca powieść dla młodzieży o złu, fałszywym oskarżeniu i samotnej walce w obronie sprawiedliwości, porównywana ze słynnym „Zabić drozda” Harper Lee. Chciałam, żeby Betty wróciła tam, skąd przyjechała. Chciałam, żeby to się wszystko nagle odstało. Chciałam być tą...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
29.93zł
Cena rynkowa: 39.90
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Italia. Amore mio. 120 przepisów prawdziwej kuchni włoskiej

„Zawsze, gdy jem pizzę, myślami przenoszę się do pełnego zapachów, słonecznego Rzymu, gdzie kupuje się kawałek pizzy na ulicy i spaceruje po rozgrzanych od słońca uliczkach” opowiada Cristina. Marzysz, żeby spróbować włoskich smaków i aromatów i przenieść się do słonecznej Italii? Koniecznie...

Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
48.74zł
Cena rynkowa: 64.99
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok
Copyright © 2004-2022 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2