Książki o wegetarianiźmie i diecie jarskiej. Zapewne większość z nas słyszała o zaletach diety wegetariańskiej. Jeżeli choć przez chwilę zastanawiałeś się, czy nie zmienić nawyków żywieniowych i zrezygnować ze spożywania mięsa, serdecznie zachęcamy Cię do zapoznania się z lekturami zamieszczonymi w niniejszym dziale. Nawet jeżeli nie zmienisz swojego stylu życia, na pewno znajdziesz wiele praktycznych informacji i cennych wskazówek, które być może zechcesz wykorzystać w najbliższej przyszłości!
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
---|---|---|
![]() |
Użyj mocy roślin! Jeśli zastanawiasz się jak przejść na weganizm albo co powinieneś jeść, kiedy intensywnie trenujesz, Brenadan Brazier ma dla ciebie prostą odpowiedź! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Jako były kulturysta, triatlonista i... Rok Wydania: 2019
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.93zł Cena rynkowa: 30% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Wegańskie slow food w pysznym wydaniu! Książka Królowej Wegańskich Serów nareszcie po polsku! Jesteś weganinem, ale czasem tęsknisz za smakiem zapiekanego sera lub chciałbyś zaskoczyć znajomych przyrządzając bezmięsne żeberka z sosem BBQ? Miyoko Schinner, ceniony na całym świecie autorytet w kuchni... Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.93zł Cena rynkowa: 30% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz... Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.93zł Cena rynkowa: 30% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Książka, którą musisz mieć na swojej półce! Must have każdego alergika! Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym i unikalnemu smakowi, skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Z produktów z kokosa, takich jak olej, mąka, cukier czy mleko, można przygotować każde danie:... Rok Wydania: 2016
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.93zł Cena rynkowa: 30% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Zbiór przepisów autorstwa Marioli Streim, graficzki, ilustratorki i autorki kulinarnego bloga veggieola.blogspot.com, uznanego przez Miasto Kobiet za jeden z 10 najlepszych blogów wegańskich w Polsce. Przepisy zostały podzielone według następujących kategorii: sałatki, makarony i sosy, zupy, dania... Rok Wydania: 2016
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
20.93zł Cena rynkowa: 30% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Jak z prostych składników zrobić efektowne i pyszne dania? Odpowiedź znajdziesz w debiutanckiej książce kucharskiej Eryka Wałkowicza, stuprocentowego roślinożercy, autora jednego z najpopularniejszych blogów o kuchni roślinnej w Polsce – erVegan.com. Zamień marchewkę w przepyszny pasztet,... Rok Wydania: 2017
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
41.34zł Cena rynkowa: 25% Oszczędzasz![]() |
![]() |
100% zdrowia, 100% smaku, 100% szczęścia. Bez śladu glutenu, bez grama laktozy i bez niezdrowego cukru! A - co najważniejsze - również bez pieczenia! Przedstawione w tej książce ciasta i desery to zastrzyk energii i gwarancja świetnego samopoczucia. Szybkie do przygotowania stanowią idealną... Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
20.00zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięćJulie MorrisJeśli zmagasz się z utratą koncentracji, pamięci, stresem, chcesz poprawić i usprawnić pracę swojego mózgu – to Smart Plants jest książką dla ciebie! W swojej przełomowej pozycji Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice dietetyczne, prezentuje niesamowite rośliny poprawiające funkcje poznawcze... Rok Wydania: 2020
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
36.60zł Cena rynkowa: 39% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Chciałbyś zrezygnować z jedzenia mięsa albo chociaż znacznie ograniczyć jego spożycie? A może już zostałeś jaroszem, ale zależy ci na wzbogaceniu swojej diety o nowe dania? Obojętnie, do której kategorii się zaliczasz, ta książka może być twoją kulinarną biblią. Dobrane w niej przepisy tworzą... Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
20.00zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Wy również możecie zostać weganami, zmieniając swoją dietę w ciągu 30 dni! Na pewno słyszeliście o diecie wegańskiej, być może znacie ludzi, którzy ją stosują, a teraz sami chcielibyście spróbować. Ta książka to dobry początek, jeśli chcecie: schudnąć zapobiec schorzeniom lub je wyleczyć mieć... Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
7.70zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Z warzyw można zrobić wszystko - właśnie tak! I mamy na to 100 dowodów w postaci sprawdzonych przepisów na znakomite dania główne, ciasta, desery, przetwory i inne specjały. Zgodnie z najnowszymi trendami dietetycznymi to warzywa powinny zajmować najważniejsze miejsce w naszym menu, gdyż są pełne... Rok Wydania: 2019
Oprawa: twarda
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.98zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Czujesz, że nie możesz żyć bez słodkich napojów, a by ugasić pragnienie sięgasz po nie, zamiast po wodę? Wiesz, ile dodatkowego cukru dostarczasz swojemu organizmowi? Skorzystaj z prostych przepisów na naturalne wody owocowe i zadbaj o swoje ciało. Nie tylko nawodnisz organizm, ale również... Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
27.72zł Cena rynkowa: 44% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość "zdrowych" soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z Wielkiej księgi soków i spraw sobie energetyczną bombę witaminową! Soki i koktajle ze świeżych warzyw i owoców to prosta... Rok Wydania: 2019
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.92zł Cena rynkowa: 22% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Magdalena Pieńkos, autorka bloga Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna, prezentuje przepisy na ponad 200 potraw przygotowanych zgodnie z zasadami diety wegańskiej, czyli bazującej na produktach roślinnych, z wyłączeniem mięsa, mleka, serów i jaj. Inspirujące i proste pomysły na śniadania, obiady,... Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
47.57zł Cena rynkowa: 32% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „surową” dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy,... Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
19.95zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności. Alicja Radej podpowie ci, jak: tworzyć proste potrawy z... Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.95zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Po prostu. Bez spinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których składniki znajdziesz w każdym spożywczaku. Sarah Britton wprowadza kuchnię wegetariańską na nowy tor: oto książka kucharska dopasowana do każdego budżetu i na każdy dzień tygodnia. Dania główne, dodatki, zupy,... Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
34.95zł Cena rynkowa: 50% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie musi być. Pragniemy przejąć kontrolę nad tym, co jemy, szukamy zdrowych produktów, lokalnych... Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Promocja! Nasza cena:
21.52zł Cena rynkowa: 57% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Zbiór wypróbowanych przepisów na apetyczne desery przyrządzane bez nabiału i jaj to najlepszy dowód na to, że kuchnia wegańska jest pełna inwencji, smaków, aromatów i kolorów. Wbrew pozorom wegańskie desery to nie tylko sałatki owocowe, lecz także ciasta, ciasteczka, czekoladowe przysmaki, musy,... Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.86zł Cena rynkowa: 17% Oszczędzasz![]() |
![]() |
Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskich potraw – książka "Zielona kuchnia jednogarnkowa" jest odpowiedzią na te wątpliwości. Dania... Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.86zł Cena rynkowa: 17% Oszczędzasz![]() |