Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy

Seria Porady Lekarza Rodzinnego

„Porady lekarza rodzinnego” to seria bogato ilustrowanych poradników o różnorodnej tematyce zdrowotnej. Poradniki skierowane są do określonych grup osób, np. zmagających się z otyłością, rodziców czy osób chorych. 
 
Poradniki napisane są przystępnym językiem. Zawierają najnowsze informacje i praktyczne wskazówki na różnorodne tematy. Książki zawierają szczegółowe opisy i ilustracje. Szeroka tematyka poradników sprawi, że każdy może znaleźć w tej serii coś dla siebie.
 
Przykładowo, osoby zmagające się z chorobami kręgosłupa mogą poznać techniki poprawnego siedzenia w aucie czy zestawy ćwiczeń. Zdrowo myślący rodzice odnajdą przepisy na potrawy dla dzieci. Osoby pragnące prowadzić zdrowy tryb życia mogą dowiedzieć się, jak uniknąć nowotworów. To jednak tylko nieliczne przykłady praktycznych porad, które zawiera seria „Porady lekarza rodzinnego”.

Do serii należą między innymi:
  • „Ból głowy i migrena”
  • „Zdrowe odżywianie. Potrawy wegetariańskie”
  • „Zdrowe nerki”
  • „Cukrzyca”
  • „Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego.
Cena: od: do:
Sortowanie:
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 98 Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Dowiesz się m.in. jak pobudzać układ odpornościowy, co powinno znaleźć się posiłku...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Pamięć doskonała

Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat budowy i funkcji mózgu, rodzajów pamięci oraz skutecznych technik zapamiętywania (m.in. metody łańcuchowej, metod zakładkowych, techniki słów zastępczych, map myśli), a także wskazówki, co jeść, by...

Rok Wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Antykoncepcja Porady Lekarza Rodzinnego

Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jajeczkowaniu, miesiączce, dniach płodnych i niepłodnych oraz zapłodnieniu. Autorzy opisują naturalne i...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Dyskopatia Ćwiczenia

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji kręgosłupa, wzmacniających i rozciągających. Bogaty materiał zdjęciowy oraz...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 96 Pamięć

Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat budowy i funkcji mózgu, rodzajach pamięci oraz jakie są skuteczne techniki zapamiętywania. Zamieszczono wskazówki dietetyczne poprawiające pamięć oraz znaczenie aktywności fizycznej. Znajdziesz też porady, jak można...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Wątroba Zdrowa dieta

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia takich chorób, jak: zapalenie wątroby, żółtaczka, marskość wątroby, rak wątroby oraz kamica pęcherzyka żółciowego. Porady i zakazy związane z profilaktyką. Ziołolecznictwo i medycyna...

Rok Wydania: 2011
Oprawa: broszurowa
Orientacyjna cena:
4.35zł
Powiadom mnie o dostępności
Porady Lekarza Rodzinnego 88 Masaż klasyczny kręgosłupa

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Został opracowany przez doświadczoną magister fizjoterapii oraz technika masażystę. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Osteoporoza

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia osteoporozy

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Reumatyzm

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 97 Nerki

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób nerek, tj.: kamica nerkowa, kolka nerkowa, nietrzymanie moczu, zapalenie czy niewydolność nerek. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką chorób nerek. Zamieszczono cenne...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Układ krążenia

Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia – m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.

Rok Wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Alergia

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia tak popularnej choroby cywilizacyjnej, jaką jest alergia.Znajdziesz tu informacje o alergii wziewnej, pokarmowej i skórnej, a także kalendarz pylenia.Porady i zakazy związane z...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

Pokonaj stres i jego skutki, popraw samopoczucie, uwolnij się od dolegliwości fizycznych, koncentrację i zapamiętywanie, zrelaksuj się – dzięki 25 leczniczym mudrom opisanym krok po kroku w tej książce. Poradnik zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych...

Rok Wydania: 2012
Oprawa: broszurowa
Orientacyjna cena:
4.35zł
Powiadom mnie o dostępności
Odchudzanie Ćwiczenia

Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc 94

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji.Zawiera wiele zdjęć i szczegółowe instrukcje, jak prawidłowo postępować w przypadkach zagrożenia zdrowia i...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Atlas anatomiczny. Porady lekarza rodzinnego

Podręczne wydanie atlasu anatomicznego zawierające dodatkowo 4 plakaty z opisami w 4 językach: polskim, łacińskim, angielskim i niemieckim (układ mięśniowy przód, układ mięśniowy tył, układ kostny przód, układ kostny tył). Znajdziesz tu liczne rysunki anatomiczne z uwzględnieniem podziału na...

Rok Wydania: 2014
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu

Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat profilaktyki w chorobach nowotworowych.Dowiesz się, jak pobudzać układ odpornościowy swojego organizmu.Zamieszczono wskazówki dietetyczne, piramidę posiłków przeciwnowotworowych oraz wykaz pokarmów, które leczą.Podano...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Zdrowy chleb

Poradnik kulinarny zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak przygotować zakwas. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych

Podręczne kompendium badań lekarskich, m.in. badania krwi, moczu, nasienia, piersi, DNA, biopsja, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, markery nowotworowe. Znajdziesz tu odpowiedź na pytania: co jest normą, a co już chorobą, jak rozumieć własny organizm, jak współpracować z lekarzem, jak...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Książka została napisana przez osobę, która dopiero po zdiagnozowaniu nowotworu zrozumiała, jak duży...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.38zł
dodaj do koszyka
Cukrzyca Zdrowa dieta

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące prawidłowego odżywiania się i diety dla cukrzyków.Znajdziesz tu wykaz produktów dozwolonych i zabronionych w cukrzycy.Zasadniczą część poradnika stanowią jadłospisy oraz przepisy na dania dla cukrzyków (np. sałatka buraczkowa z...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Zdolne dziecko Rozwój inteligencji

Doskonały poradnik dla rodziców i nauczycieli – najnowsze metody wspierania rozwoju i inteligencji dzieci, zasady wychowania zdolnego dziecka, atrakcyjne ćwiczenia łączące zabawę z nauką oraz wiele cennych wskazówek, np. co robić, gdy dziecko nie chce się uczyć, jak skutecznie i mądrze nagradzać,...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego 89 Dyskopatia ćwiczenia

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji kręgosłupa, wzmacniających i rozciągających. Bogaty materiał zdjęciowy oraz...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
Orientacyjna cena:
4.35zł
Powiadom mnie o dostępności
Serce i układ krążenia Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia – m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, informacje o ziołolecznictwie i medycynie alternatywnej, wskazówki, czego unikać przy schorzeniach układu krążenia.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Joga mudry Nr 101

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.38zł
dodaj do koszyka
Zatrucia pokarmowe Jak im zapobiegać

Praktyczny poradnik zawierający najnowsze informacje na temat najczęściej występujących zatruć bakteryjnych, wirusowych oraz chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego. Znajdziesz tu najważniejsze wiadomości o salmonelli, E. coli, gronkowcach, zatruciu jadem kiełbasianym, listeriozie, wirusowym...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Nadciśnienie Zdrowa dieta Porady lekarza rodzinnego

Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości sodu w wybranych produktach oraz podstawowe wiadomości o chorobie (rodzaje nadciśnienia tętniczego,...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Reumatyzm. Porady lekarza rodzinnego

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Orientacyjna cena:
4.42zł
Powiadom mnie o dostępności
Zdrowe potrawy dla dzieci

Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort bananowy, twarożek z rzodkiewką, zupa mleczna z kluskami lanymi, łosoś z ziemniakami, marchewką i...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Nordic Walking Ćwiczenia

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń:...

Rok Wydania: 2014
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Masaż relaksacyjny całego ciała

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu....

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Nadciśnienie tętnicze

Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Dziecko Porady lekarza rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące pierwszych badań noworodka, aktualny kalendarz szczepień oraz zalecane schematy żywieniowe niemowląt.Zamieszczono praktyczne wskazówki dotyczące prawidłowej opieki niemowląt (karmienie, przewijanie, kąpiel, spacery, pielęgnacja...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Nordic Walking Spacer po zdrowie

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dotyczący Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń. Książkę...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Refleksoterapia stóp

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono,...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Zdrowe nerki

W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapalenie nerek, niewydolność nerek, rak nerki, rak pęcherza moczowego) – przyczyn, objawów,...

Rok Wydania: 2013
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Dbaj o kręgosłup Nr52

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa,...

Rok Wydania: 2014
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Atlas anatomiczny Porady lekarza rodzinnego

Podręczne wydanie atlasu anatomicznego, zawierającego dodatkowo 4 plakaty (układem mięśniowym przód, układ mięśniowy tył, układ kostny przód, układ kostny tył). Znajdziesz tu liczne rysunki anatomiczne z uwzględnieniem podziału na układy. Treść przedstawiona w sposób prosty i uporządkowany,...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego Cholesterol Zdrowa dieta

Oto porady lekarza rodzinnego dla osób, które mają problem z podwyższonym poziomem cholesterolu w organizmie. Książeczka "Cholesterol - zdrowa dieta" porusza takie tematy, jak: metabolizm; zdrowa dieta hipercholesterolemia hipertrójglicerydemia aktywność fizyczna medycyna naturalna porady lekarza.

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Grypa i przeziębienie

W tym bogato ilustrowanym poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.

Rok Wydania: 2012
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Warzywa Bogactwo witamin

Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Ta książka zawiera...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Stretching Rozciąganie

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Szybkie czytanie

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak przyspieszyć czytanie i poszerzyć pole widzenia, co gwarantuje sukces w nauce. Znajdziesz w nim ćwiczenia na gimnastykę oczu, poprawę koncentracji oraz ćwiczenia na poprawę spostrzegawczości i percepcji. Poznasz etapy szybkiego i ze...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Ból głowy i migrena

Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o migrenie i różnych rodzajach bólu głowy (m.in. klasterowym i napięciowym). Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny bólu, jak go leczyć, polecają odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.41zł
dodaj do koszyka
Owoce Bogactwo witamin

W tym poradniku znajdziesz szczegółowy opis owoców krajowych i egzotycznych oraz dowiesz się, jakie bogactwo witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego i związków bioaktywnych znajduje się w borówkach, czereśniach, morelach, pomarańczach, wiśniach, porzeczkach i innych owocach. Książka...

Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.35zł
dodaj do koszyka
Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie

Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców,...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
4.27zł
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.