Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jedz i buduj mięśnie
Jedz i buduj mięśnie
Galeria okno

Jedz i buduj mięśnie

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 160
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 24.99
Nasza cena:

20.49

Taniej o: 4.50 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Jedz i buduj mięśnie
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł

Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubków smakowych i prowadzić do recesji twoich umiejętności kulinarnych!

Zapomnij o codziennym przygotowywaniu piersi z kurczaka i brokułów gotowanych na parze i pakowaniu ich do pudełka, żeby w odpowiednim momencie wcisnąć je w siebie wbrew protestom organizmu! Ta dieta może być smaczna, zróżnicowana, a potrawy proste i zarazem niepozbawione finezji. Nie musisz też funkcjonować ze szczegółowym, żywieniowym „rozkładem jazdy" w ręku. Jak długo byłbyś w stanie to wytrzymać?

Zamiast tego poznaj ogólne zasady żywienia wspomagającego przyrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu. Pozwolą ci one wyrobić właściwe nawyki. A gdy już będziesz wiedział, „z czym to się je", udaj się do kuchni i, korzystając z ponad 60 przepisów zawartych w tej książce naucz się przygotowywać przysmaki z drobiu, ryb i owoców morza, czerwonego mięsa oraz nabiału. Dowiedz się też, jak stosować suplementy.

Przekonaj się, że trening siłowy zaczyna się w kuchni, a rozpoczęcie diety wcale nie musi oznaczać wypatrywania tęsknym wzrokiem jej końca.

Recenzje książki Jedz i buduj mięśnie - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Jedz i buduj mięśnie
  • Tytuł: Jedz i buduj mięśnie
  • Wydawnictwo: Edipresse Polska
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 160
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788379453832
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788379453832
  • EAN: 9788379453832
  • Wymiary: 19.0x23.2x0.6 cm
Podobne produkty
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie - Pilates, fitness, gimnastyka Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Cena: 40.92 zł
Promocja z: 49.90
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan, dzięki któremu osiągniesz oczekiwane rezultaty niezależnie od tego, ile......
Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Kuchnia pięciu przemian Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Cena: 32.72 zł
Promocja z: 39.90
Kod wew.: 160002 Autor: CYRAN BOŻENA Miejsce i rok wydania: 2010 Ilość stron: 240 Oprawa: MIĘKKA Wymiary: 170x240 ISBN: 978-83-87914-89-4 Kod EAN: 9788387914899 BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swojej nowej książce zaleca, aby....
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. - Odżywianie zgodne z grupą krwi Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi.

Cena: 33.12 zł
Promocja z: 37.80
Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem , wykładowcą i właścicielem kliniki. Zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z.....
Nie jedz tego! - Inne książki o dietach Nie jedz tego!

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to… kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w tej łamiącej stereotypy i obnażającej szokujące pr...
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. W ciąży - Odżywianie zgodne z grupą krwi Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. W ciąży

Cena: 15.75 zł
Promocja z: 21.00
Książka prezentuje nową strategię postępowania w czasie ciąży, w miesiącach ją poprzedzających i po porodzie. Opis diety, ćwiczeń i suplementacji opartych na klasycznej już dziś diecie doktora D`Adamo, ale w wersji specjalnie przystosowanej do potrzeb ciąży, połogu, karmienia i pierwszego roku......
Jedz zgodnie z grupą krwi - Odżywianie zgodne z grupą krwi Jedz zgodnie z grupą krwi

Cena: 20.50 zł
Promocja z: 25.00
Grupy krwi powstawały zawsze w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniającej się podaży czy zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup wyspecjalizowana jest na określony rodzaj pokarmów. Istnieją zatem pokarmy, które różni......
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi - Uzdrawianie Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi

Cena: 24.11 zł
Promocja z: 29.40
Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów......
Jedz zgodnie ze swoim charakterem - Inne książki o dietach Jedz zgodnie ze swoim charakterem

Cena: 18.71 zł
Promocja z: 19.90
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się......
Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. Dieta dla WODNIKA - Barbara Jakimowicz-Klein - Inne książki o dietach Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. Dieta dla WODNIKA - Barbara

Cena: 9.91 zł
Promocja z: 10.33
Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Wodniki, na przykła...
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.