Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą
Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą
Galeria okno

Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 272
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 34.90
Nasza cena:

28.62

Taniej o: 6.28 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała. W książce „Stres na detoksie” autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu. W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał. Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć? Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.?
Recenzje książki Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą
  • Tytuł: Stres na detoksie
  • Autorzy: Monika Stachura, Urszula Mijakoska
  • Wydawnictwo: Muza
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 272
  • Format: 13,5x20 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788328702080
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jedz i czuj się dobrze ze sobą
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788328702080
  • EAN: 9788328702080
  • Wymiary: 13.5x20.0x1.5 cm
Podobne produkty
Jak dobrze być sobą - Osobowość Samorealizacja Kariera Jak dobrze być sobą

Cena: 16.32 zł
Promocja z: 19.90
Ze wszystkich ocen, jakich dokonujemy w życiu, żadna nie jest ważniejsza od tego, jak oceniamy siebie. Poczucie własnej wartości to znacznie więcej niż wrodzona pewność siebie. To samoakceptacja, zaufanie we własne możliwości i umiejętności, wiara w swoje prawo do szczęścia, przekonanie, że jest......
Stres na detoksie - Zdrowie Uroda Stres na detoksie

Cena: 23.72 zł
Promocja z: 27.90
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego......
Umrzeć by stać się sobą - Reinkarnacja i życie po życiu Umrzeć by stać się sobą

Cena: 32.23 zł
Promocja z: 39.30
Czasami by naprawdę zacząć żyć najpierw trzeba... otrzeć się o śmierć. Brzmi to niewiarygodnie, ale jest prawdziwe. Dowodzi tego przypadek Anity Moorjani, która przez lata walczyła o zawodowy sukces. Jedna diagnoza – rak – momentalnie zmieniła jej priorytety. Ciało Autorki, opanowane prz...
Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Kuchnia pięciu przemian Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Cena: 32.72 zł
Promocja z: 39.90
Kod wew.: 160002 Autor: CYRAN BOŻENA Miejsce i rok wydania: 2010 Ilość stron: 240 Oprawa: MIĘKKA Wymiary: 170x240 ISBN: 978-83-87914-89-4 Kod EAN: 9788387914899 BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swojej nowej książce zaleca, aby....
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji - Relaks Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

Cena: 28.62 zł
Promocja z: 34.90
Poradnik uczy, jak dzięki technikom relaksacji pokonać codzienny stres i osiągnąć wewnętrzny spokój, uznawany na Dalekim Wschodzie za naturalny stan naszego umysłu. Z książki dowiesz się, że to właśnie umysł jest narzędziem, które może nas zaprowadzić do pełni szczęścia, jeśli tylko będziemy się......
Nie jedz tego! - Inne książki o dietach Nie jedz tego!

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to… kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w tej łamiącej stereotypy i obnażającej szokujące pr...
Bądź sobą - Osobowość Samorealizacja Kariera Bądź sobą

Cena: 20.42 zł
Promocja z: 32.00
Czy odnosicie czasem wrażenie że w swoim rozwoju wewnętrznym, stoicie w miejscu, że pewne sprawy które wydawały się Wam rozwiązane po raz kolejny nie dają Wam spokoju? By może szukacie wyjścia w złym miejscu. Lise Bourbeau to autorka ponad 14 książek, w tym bestsellera „Wsłuchaj się w s...
Jedz, chudnij i ciesz się sobą. Sexy mama - Zdrowie kobiety Jedz, chudnij i ciesz się sobą. Sexy mama

Cena: 33.92 zł
Promocja z: 39.90
Czy pomyślałaś kiedyś, dlaczego my, kobiety, katujemy się dietami, przy okazji rujnując swoje zdrowie i radość życia? Jeszcze nie? W takim razie ta książka jest dla Ciebie - wraz z ekspertami - dietetykiem, psychologiem oraz lekarzem ginekologiem wskażę Ci w niej smaczną i zdrową drogę do sukcesu......
Dieta nocna. Jedz w dzień, chudnij w nocy! - Inne książki o dietach Dieta nocna. Jedz w dzień, chudnij w nocy!

Cena: 31.92 zł
Promocja z: 39.90
Poznaj pierwszą na świecie, potwierdzoną badaniami medycznymi, skuteczną metodę, która umożliwi utratę zbędnych kilogramów i dodatkowych centymetrów również podczas snu. Dieta nocna została opracowana w taki sposób, aby przynosić trwałe i błyskawiczne rezultaty – już po pierwszej nocy możesz.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.