Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Galeria okno

eBook Stres na detoksie mobi, epub

Ocena: (Brak ocen)
Wydawca: Wydawnictwo Muza
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia
Cena rynkowa: 27.90
Nasza cena:

24.27

Taniej o: 3.63 zł ( 13 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Opis ebooka

Stres na detoksie
Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała. W książce "Stres na detoksie" autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu. W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał. Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć? Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.
Recenzje ebooka Stres na detoksie - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły ebooka Stres na detoksie
  • Autor: Urszula Mijakoska
  • Wydawnictwo: Muza
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2015
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @DL_0BD143F7EB_DL-EBWM
  • Język: polski
  • ISBN: 9788328702097
  • ISBN wersji papierowej: 9788328702080
Podobne produkty
Stres na detoksie - Inne książki o dietach Stres na detoksie

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego......
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji - Relaks Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Poradnik uczy, jak dzięki technikom relaksacji pokonać codzienny stres i osiągnąć wewnętrzny spokój, uznawany na Dalekim Wschodzie za naturalny stan naszego umysłu. Z książki dowiesz się, że to właśnie umysł jest narzędziem, które może nas zaprowadzić do pełni szczęścia, jeśli tylko będziemy się......
Pokonaj stres z Kaizen - Psychologia kliniczna Pokonaj stres z Kaizen

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem Stres działa na człowieka od zawsze - i to wielokierunkowo. Pozwala nam......
Stres - Zdrowie Uroda Stres

Cena: 1.70 zł
Promocja z: 2.00
Przystępnie napisany poradnik - objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem....
Stres - Uzdrawianie Stres

Cena: 4.35 zł
Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem....
Stresoodporne. Jak wychować dzieci odporne na stres - Szczęśliwa rodzina Stresoodporne. Jak wychować dzieci odporne na stres

Cena: 27.99 zł
Promocja z: 34.99
Doskonały poradnik, z którego dowiemy się, jak wychować dziecko odporne na stres. I nie chodzi tutaj o ochronę dzieci przed stresem i niepowodzeniami, ale o to, by nauczyć je odpowiednio stresem ,,zarządzać" i traktować go jak coś naturalnego. Davidow kompleksowo omawia wszystkie stresogenne......
Wewnętrzna gra: stres - Osobowość Samorealizacja Kariera Wewnętrzna gra: stres

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Timothy Gallwey bardzo przystępnie omawia mechanizm stresu i podpowiada, jak można sobie z nim radzić. Uczy, jak przy pomocy łatwych ćwiczeń odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Pisze jak zbudować tarczę przeciwko niepewności oraz pomaga nam sięgnąć do pokładów wewnętrznej siły i ograniczyć......
Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni - Inne książki o dietach Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni

Cena: 27.99 zł
Promocja z: 34.99
Przecież wiesz, jak to jest: próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień ...
Pomocna dłoń. Pokonaj stres! Poradnik przedegzaminacyjny - Relaks Pomocna dłoń. Pokonaj stres! Poradnik przedegzaminacyjny

Cena: 11.04 zł
Promocja z: 11.90
Masz kłopoty z koncentracją? Nie potrafisz nawiązywać nowych znajomości? Chciałbyś pomóc w ratowaniu naszej planety? Sięgnij po poradniki z serii "Pomocna dłoń". Te niezwykle przydatne książki pomogą Ci odnaleźć się w każdej sytuacji....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.