Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
eBook Stres na detoksie mobi epub
Stres na detoksie
Galeria okno

eBook Stres na detoksie mobi epub

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron:
Wydawca: Muza
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis ebooka Stres na detoksie

23.72

najniższa cena z 30 dni: 23,72 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała.
W książce „Stres na detoksie” autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu.
W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał.

Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć?

Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.

Szczegóły ebooka Stres na detoksie
  • Autor: Urszula Mijakoska
  • Wydawnictwo Muza
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2015
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788328702097_52
  • Język: polski
  • ISBN: 9788328702097
  • ISBN wersji papierowej: 9788328702080
Recenzje ebooka Stres na detoksie - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook Stres pdf Stres

Cena: 2.14 zł
Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne dzi...
Stres Stres

Cena: 3.96 zł
Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne dzi...
Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook mobi epub Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook

Cena: 50.15 zł
W listopadzie 2019 r zaczęła się zmieniać się medyczna rzeczywistość współczesnego świata....
Leki w ZRM typu P. Ebook mobi epub Leki w ZRM typu P. Ebook

Cena: 41.65 zł
Książka została stworzona z myślą o pracownikach podstawowych zespołów ratownictwa medyczn...
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki

Cena: 37.74 zł
Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. ...
Kompleksowe odkwaszanie organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny Kompleksowe odkwaszanie organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny

Cena: 33.41 zł
Gdy tylko zaobserwujesz u siebie objawy zakwaszenia organizmu, powinieneś natychmiast reag...
Kadzidełka stożkowe Stamford Stress Relief, Łagodzące Stres Kadzidełka stożkowe Stamford Stress Relief, Łagodzące Stres

Cena: 5.53 zł
Kadzidełka stożkowe Stamford Stress Relief, Łagodzące Stres. Jest to kombinacja zapachów l...
Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów. Naucz się relaksować i znów cieszyć życiem przezwyciężając stres i lęk Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów. Naucz się relaksować i znów

Cena: 33.92 zł
Nie wiesz, jak radzić sobie z depresją? Zmagasz się ze stanami lękowymi i powracającym nie...
Ciało i umysł na detoksie Ciało i umysł na detoksie

Cena: 30.38 zł
Sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię - zyskaj zdrowie i lepsze życie W przypa...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl