Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Mit kalorii Mit kalorii Mit kalorii
Mit kalorii
Galeria okno

Mit kalorii

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 344
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 39.90
Nasza cena:

31.92

Taniej o: 7.98 zł ( 20 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Mit kalorii
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł

Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia!

Jonathan Bailor dokonał prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, które od teraz przestanie być utożsamiane z liczeniem kalorii.

Przez wiele lat źródła konwencjonalnych porad dietetycznych wmawiały nam, że najważniejsze dla utrzymania prawidłowej wagi jest dostarczanie organizmowi określonej liczby kalorii każdego dnia. Autor książki obala ten mit i zwraca uwagę na to, że nie chodzi o ilość, ale o jakość jedzenia. Te dodatkowe kilogramy, których nie możesz zrzucić, to nie tylko wina tego, że jesz za dużo! To efekt spożywania „złych kalorii”!

W książce Mit kalorii znajdziesz:

  • Rewolucyjną formułę spalania tłuszczu.
  • Plan diety, na której ani przez chwilę nie poczujesz głodu.
  • Skuteczny plan odżywiania, oparty na wartościowych kaloriach.
  • Proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na słodycze!).
  • Efektywny plan prostych i lekkich ćwiczeń, oparty na treningu interwałowym.
  • Listę „złych kalorii”, które mogą zatruwać twój organizm i spowalniać proces spalania tłuszczu.


Z tym poradnikiem przestaniesz być niewolnikiem tabel kalorycznych i kalkulatorów kalorii rozliczających cię z każdego kęsa, który wkładasz do ust.

Jedz więcej, ćwicz mniej i chudnij zdrowo!

Gdyby „oficjalne” agencje i inne źródła konwencjonalnych dietetycznych porad od początku przekazały nam właściwe informacje na temat odżywiania i zdrowia, książka na ten temat nie byłaby wcale potrzebna. Jednak popełniły one błąd, o l b r z y m i błąd.

Jonathan Bailor
 

Przeczytaj darmowy fragment książki


O autorze


Jonathan Bailor  jest badaczem w zakresie odżywiania i ćwiczeń, a także byłym trenerem personalnym, który specjalizuje się w stosowaniu wysokiej jakości żywności i ćwiczeń w celu łatwej poprawy zdrowia oraz kondycji fizycznej. Zarejestrował ponad dwadzieścia pięć patentów, stworzył opcję wspólnej edycji tekstów w Microsoft Word 2010, założył trzy firmy i jest autorem uznanej na całym świecie serii książek „Smarter Science of Slim” (Sprytniejsza nauka odchudzania). Bailor pracuje jako senior program manager w Microsofcie, prowadzi popularny program radiowy, blog dla „Huffington Post”, a także jest konsultantem wielu organizacji na całym świecie. Jako członek Phi Beta Kappa z wyróżnieniem ukończył Uniwersytet DePauw. Mieszka pod Seatlle z żoną Angelą.

Recenzje książki Mit kalorii - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Mit kalorii
  • Tytuł: Mit kalorii
  • Autor: Jonathan Bailor
  • Wydawnictwo: Vivante
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 344
  • Format: A5
  • Powiązane tematy: Weekend Spadających Cen - książki, Weekend Spadających Cen
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364645709
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej
  • Oryginalny tytuł: The Calorie Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, AND Live
  • Tłumacz: Anna Rogulska
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788364645709
  • EAN: 9788364645709
  • Wymiary: 14.5x20.5x2.5 cm
Podobne produkty
Mit kalorii - Zdrowie Uroda Mit kalorii

Cena: 22.42 zł
Promocja z: 29.90
Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia! Jonathan Bailor dokonał prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, które od teraz przestanie być utożsamiane z liczeniem kalorii.......
Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu - Kuchnia Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu

Cena: 2.00 zł
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i......
Mit miłości w kulturoterapii - Historia i teoria psychologii Mit miłości w kulturoterapii

Cena: 32.98 zł
Promocja z: 34.00
`W naszej książce zajmujemy się badaniem możliwości wykorzystania zależności między zdwojoną siłą służącą nadawaniu znaczenia ludzkiemu życiu, jaką stanowi mit miłości a uzyskaniem/odzyskaniem dobrostanu (m.in. subiektywnego poczucia szczęścia), w profesjonalnych działaniach służących rozwojowi......
Mit psychologiczny w starożytnych Indiach - Filozofia Mit psychologiczny w starożytnych Indiach

Cena: 17.00 zł
Promocja z: 20.00
Niniejsza praca jest twórczą próbą zinterpretowania całej myśli upaniszadowej za pomocą metody, którą, jakkolwiek jest ona najściślej filologiczna, można uznać za absolutnie nową, jako że prezentowane sekwencje idei rozważa się nie w perspektywie dialektycznej, zastępując mentalność indyjską......
Mit psychologiczny w starożytnych Indiach - Falk Maryla - Wiedza Wschodu Mit psychologiczny w starożytnych Indiach - Falk Maryla

Cena: 73.47 zł
Promocja z: 79.00
Niniejsza praca jest twórczą próbą zinterpretowania całej myśli upaniszadowej za pomocą metody, którą, jakkolwiek jest ona najściślej filologiczna, można uznać za absolutnie nową, jako że prezentowane sekwencje idei rozważa się nie w perspektywie dialektycznej, zastępując mentalność indyjską......
Mit Metafora Sekularyzacja - Filozofia Mit Metafora Sekularyzacja

Cena: 17.85 zł
Promocja z: 21.00
Autorzy pierwszej polskiej monografii poświęconej Hansowi Blumenbergowi poruszyli podstawowe kwestie sekularyzacji i modernizacji, postawili problem miejsca mitu w kulturze duchowej Zachodu. Zagadnienia te zazębiają się, zmienność mitu rzuca bowiem światło na przyczyny wielkich przełomów epokowych.....
100 najlepszych przepisów Dużo witamin mało kalorii - Odchudzanie 100 najlepszych przepisów Dużo witamin mało kalorii

Cena: 13.79 zł
Promocja z: 14.99
Zdrowe odżywianie nie musi wcale oznaczać nieciekawych i monotonnych posiłków. W tej książce znajdziecie wiele propozycji, które zachwycają bukietem smaków i aromatów, a przy tym są niezwykle bogate w witaminy oraz sole mineralne. I – co najważniejsze – nie tuczą. Komponując pełnowartośc...
Do kamo. Mit i osoba w świecie melanezyjskim - Buddyzm Do kamo. Mit i osoba w świecie melanezyjskim

Cena: 31.82 zł
Promocja z: 38.80
Maurice Leenhardt na początku XX wieku przebywał przez25 lat wśród Kanaków, rdzennych mieszkańców Nowej Kaledonii jako misjonarz protestancki. Zdobyte tam wiadomości przedstawił po powrocie do Francji w licznych obszernych publikacjach. Główne, a zarazem najciekawsze wątki i rozważania na temat......
Mit urody - Książki filozoficzne Mit urody

Cena: 32.79 zł
Promocja z: 39.99
Bestseller i klasyczna pozycja z zakresu myśli feministycznej, która redefiniuje nasze spojrzenie na relacje między pięknem a kobiecą tożsamością. W dzisiejszym świecie kobiety mają więcej władzy, cieszą się prawnym uznaniem i sukcesami zawodowymi jak nigdy wcześniej. Dzieje się to wraz z......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.