Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami
Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami
Galeria okno

Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami

Autor: Robert Lustig
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 352
Oprawa: Miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Opis książki Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami

36.47

najniższa cena z 30 dni: 36,47 zł
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność
Doktor Robert Lustig to lekarz medycyny i naukowiec z poczuciem misji społecznej, walczący ze skutkami pandemii otyłości. Otyłość nie jest prywatnym problemem osób, które jedzą za dużo i za mało się ruszają. Autor adresuje książkę do cierpiących z powodu otyłości oraz do lekarzy, którzy nie wiedzą, jak im pomóc. Tak naprawdę powinni ją jednak przeczytać wszyscy – „amerykańska dieta” staje się bowiem „przemysłową dietą globalną”. Otyłość to jedno z najtrudniejszych zagadnień w medycynie, ponieważ łączy fizykę, biochemię, endokrynologię, neurologię, psychologię, socjologię i zdrowie środowiskowe. Lustigowi udało się przedstawić problem w ujęciu naukowym, lecz w ciekawej i przystępnej formie. prof. Iwona Wawer Warszawski Uniwersytet Medyczny Aby pomóc nam w walce o utratę kilogramów i powrót do zdrowia, dr Lustig prezentuje strategie pozwalające na ponowne uregulowanie gospodarki hormonalnej – zapanowanie nad kluczowymi hormonami odpowiadającymi za uczucie głodu, nagrody i stresu. Podpowiada także, jakie działania podjąć na poziomie społecznym, by już teraz pracować nad poprawą zdrowia naszych dzieci. Oparta na solidnych podstawach naukowych, Słodka pułapka udowadnia, że „kaloria kalorii nierówna”, a autor wiedzę tę wykorzystuje do wyciągnięcia jedynych logicznych wniosków, obnażając przy tym globalny mechanizm sterujący rynkiem żywności. Zespół metaboliczny i jego powikłania (otyłość, choroby wątroby i układu krążenia, wreszcie cukrzyca) – to schorzenia, nad którymi wciąż nie umiemy zapanować, a co gorsza, nie w pełni rozumiemy ich przyczyny. Autor Słodkiej pułapki opisuje, skąd się one biorą i dlaczego tak trudno ich uniknąć we współczesnym świecie. Pokazuje, jakie spustoszenie w organizmie człowieka wywołuje wszechobecny w naszej diecie cukier, a właściwie jego najbardziej szkodliwa odmiana – fruktoza. Do tej pory za epidemię otyłości i chorób serca obwinialiśmy tłuszcz, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego. Doktor Lustig dowodzi jednak, że naszym najgroźniejszym wrogiem jest... cukier. Diabetolodzy i dietetycy, z którymi rozmawiałam, potwierdzają, że właśnie ten składnik jest największym zabójcą naszych czasów. Doktor Lustig pomaga zrozumieć skomplikowany sposób, w jaki dokonuje się to dzieło zniszczenia, a także jak cukier zmienia biochemię naszego organizmu, uzależniając nas i wpędzając w choroby. Dodatkowo Słodką pułapkę czyta się niczym dobrą powieść sensacyjną, w której główny podejrzany czai się dosłownie wszędzie. I choć tezy Lustiga są uznawane za kontrowersyjne, a jego radykalne poglądy na temat cukru-trucizny za przesadzone, trzeba przyznać, że swoje argumenty prezentuje on jasno i logicznie, a całość rzetelnie dokumentuje badaniami naukowymi. Niewątpliwą zaletą tej książki są również wskazówki, jak zmienić styl życia i dietę, aby uniknąć pułapki zespołu metabolicznego. Polecam ją każdemu, kto chciałby żyć zdrowiej i racjonalniej się odżywiać. Katarzyna Burda dziennikarz naukowy „Jeśli jesteś otyły, to znaczy, że jesz za dużo, wybierasz niewłaściwe produkty, jesteś leniwy i za mało ćwiczysz”. Okazuje się, że te utarte przekonania nie do końca są prawdziwe. Wiele otyłych osób zachowuje dobre zdrowie. Co więcej, rygorystyczne diety i zrzucanie kolejnych kilogramów nie zawsze prowadzą do poprawy stanu zdrowia. Jak przekonuje dr Lustig, kaloria kalorii nierówna, a jeden rodzaj otyłości znacząco różni się od drugiego. Co więc jest czynnikiem wyzwalającym groźne choroby, takie jak cukrzyca typu 2 czy zespół metaboliczny? Zdaniem autora jest nim tłuszcz trzewny, czyli oponka na brzuchu i otłuszczenie narządów wewnętrznych, zwłaszcza wątroby. „To orzech, na którym twój organizm łamie sobie zęby”. Warto przeczytać tę książkę, lecz nie po to, żeby rozgrzeszyć się z nadmiernego apetytu, ale by zrozumieć, jak działa twój organizm i jak możesz sobie pomóc. Na początek jednak sprawdź obwód w pasie i zobacz, czy zapinasz się na tę samą dziurkę co w ubiegłym roku. Grażyna Dobroń dziennikarka radiowej Trójki Chcemy być zdrowi, sprawni, wiecznie młodzi, a jednocześnie sami siebie niszczymy, żyjąc w nieustannym pośpiechu, prowadząc siedzący tryb życia i nie zwracając uwagi na to, co jemy. Najwyższa pora, by się zatrzymać i otworzyć na pozytywne zmiany. Jeśli własne samopoczucie nie jest wystarczającą motywacją, pomyślmy o najbliższych, o naszych dzieciach. Zadbajmy o ich zdrowie, o ich przyszłość. Jak zacząć? Od przeczytania książki dr Roberta Lustiga, pediatry i endokrynologa z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, który spędził ponad 16 lat, badając i lecząc otyłe dzieci. Na konkretnych przykładach wyjaśnia, dlaczego przetworzona żywność i zawarty w niej nadmiar tłuszczu, a nade wszystko cukru, są naszymi największymi wrogami. Wskazuje, jak pokonać szkodliwe nawyki, i udowadnia, że wszystko jest w naszych rękach. To kwestia decyzji. Może jednej z najważniejszych w życiu! Polecam tę lekturę. Katarzyna Figura ROBERT H. LUSTIG, M.D., MSL uznany na świecie specjalista w zakresie endokrynologii dziecięcej. Ostatnie 16 lat poświęcił na leczenie otyłości wśród dzieci i badania nad wpływem cukru na ośrodkowy układ nerwowy, metabolizm oraz rozwój chorób.
Szczegóły książki Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami
  • Autor: Robert Lustig
  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 352
  • Format: 16x24 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375794052
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak wygrać z cukrem, żywnością przetworzoną, otyłością i chorobami
  • Oryginalny tytuł: Fat Chance: Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
  • Tłumacz: Babicz Katarzyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375794052
  • EAN: 9788375794052
  • Wymiary: 24.0x15.8x3 cm
Recenzje książki Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Dary Natury Papryka słodka wędzona 50 g Bio Papryka słodka wędzona

Cena: 15.28 zł
Papryka wędzona charakteryzuje się wyraźnym bardzo przyjemnym aromatem dymu wędzarniczego....
Dary Natury Papryka czerwona słodka 50 g Bio Papryka czerwona słodka

Cena: 14.00 zł
Papryka bogata jest w witaminę C. Używa się jej do sałatek i surówek oraz przyrządzania wi...
Runoland Słodka przekąska jagoda bez dodatku cukru 200 g Bio Słodka przekąska jagoda bez dodatku cukru

Cena: 12.82 zł
Produkt pasteryzowany. Sporządzono z 60 g owoców na 100 g wyrobu gotowego....
Uzdrawianie żywnością Uzdrawianie żywnością

Cena: 33.41 zł
Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywienio...
Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi

Cena: 49.90 zł
Z książki Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi dowiesz się, ...
eBook Uzdrawiająca moc muzyki. Naukowo udowodniony leczniczy wpływ muzyki w walce z przewlekłymi chorobami, depresją, demencją czy terapią po udarze i szybki relaks dla każdego pdf mobi epub Uzdrawiająca moc muzyki. Naukowo udowodniony leczniczy wpływ muzyki w

Cena: 41.99 zł
Muzykoterapia nie tylko odpręża i jest panaceum na smutki, to przede wszystkim źródło uzdr...
eBook Uzdrawianie żywnością. Tybetański sposób na choroby cywilizacyjne pdf mobi epub Uzdrawianie żywnością. Tybetański sposób na choroby cywilizacyjne

Cena: 25.19 zł
Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywienio...
eBook Interakcje leków z żywnością mobi epub Interakcje leków z żywnością

Cena: 101.15 zł
W zastraszającym tempie rośnie na Świecie zjawisko polipragmazji, czyli wielolekowości. W ...
eBook Farmakoterapia. Kiedy żywność ma znaczenie. Interakcje leków z żywnością w praktyce dietetyka pdf Farmakoterapia. Kiedy żywność ma znaczenie. Interakcje leków z

Cena: 13.60 zł
Ze Wstępu: "Interakcje leków z żywnością pozostają w kręgu zainteresowań wielu ośrodków ba...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl