Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
Galeria okno

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Autor: Tom Venuto
Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 369
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 49.90
Nasza cena:

40.92

Taniej o: 8.98 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan, dzięki któremu osiągniesz oczekiwane rezultaty niezależnie od tego, ile masz lat i w jakiej jesteś formie? Tom Venuto, weteran branży fitness i autor bestsellerów, od dwudziestu pięciu lat cieszy się opinią specjalisty w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej. W książce Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie, nazywanej przez fanów „biblią odchudzania”, proponuje przełomowy system, dzięki któremu nie tylko wysmuklejesz, ale także zyskasz siłę, sprawność i zdrowie. W książce znajdziesz m.in.: prosty, lecz skuteczny program L.E.A.N., składający się z czterech kluczowych elementów, które decydują o efektywnym modelowaniu sylwetki, program Nowe Ciało (NC-28), czyli czterotygodniowy plan treningowy, pozwalający na wyrzeźbienie mięśni, zawierający również osobny zestaw ćwiczeń, idealny dla osób początkujących. Książka Venuto skierowana jest zarówno do mężczyzn, jak i kobiet. Korzystając z zawartych w niej porad osiągniesz sylwetkę szczupłą, a jeśli zechcesz, również pięknie umięśnioną. Autor zachęca do realizowania tych konkretnych, osobistych celów i jednocześnie pokazuje, jak robić to mądrze i skutecznie. TOM VENUTO jest specjalistą w dziedzinie redukcji tkanki tłuszczowej, autorem bestsellerów i trenerem, który pomaga ludziom w uzyskaniu pożądanej figury. Skończył studia w zakresie fizjologii ruchu i pracuje w branży fitness od 1989 roku, w tym czternaście lat jako trener osobisty. Propaguje naturalne i zdrowe strategie redukowania tkanki tłuszczowej oraz budowania muskulatury, które sam stosował, przygotowując się do zawodów w kulturystyce naturalnej. Tom łączy najnowsze osiągnięcia nauki ze zdroworozsądkowym podejściem do diety i ćwiczeń, mającym na celu trwałe przeobrażenie sylwetki. Niezależnie od tego, czy chcesz się pozbyć 5 czy 50 kilogramów, zbudować muskulaturę czy po prostu sprawić, aby ciało wyglądało sprężyście, z tej książki dowiesz się, jak osiągnąć trwałe rezultaty w bezpieczny, zdrowy i naturalny sposób.
Recenzje książki Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
  • Tytuł: Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
  • Autor: Tom Venuto
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 369
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 68317101284KS
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Burn the fat, feed the muscle
  • Tłumacz: Fedrau Iwona
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375793468
  • EAN: 9788375793468
  • Wymiary: 16.5x24.0x3 cm
Podobne produkty
ABS czyli mięśnie brzucha - Pilates, fitness, gimnastyka ABS czyli mięśnie brzucha

Cena: 21.76 zł
Promocja z: 27.90
W 6 tygodniowym cyklu ćwiczenia mięśni brzucha zostały wkomponowanew plan rozwoju całego ciała. Dowiesz się: - Jak odzyskać i utrzymać formę - Jak stracić fałdy tłuszczu na brzuchu - Ile wody naprawdę potrzebujesz - Jak uniknąć nadwyrężenia karku....
Jedz i buduj mięśnie - Inne książki o dietach Jedz i buduj mięśnie

Cena: 20.49 zł
Promocja z: 24.99
Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubków smakowych i prowadzić do recesji twoich umiejętności kulinarnych! Zapomnij o codziennym......
Kształtuj charakter I buduj osobowość dziecka - Poradniki dla rodziców Kształtuj charakter I buduj osobowość dziecka

Cena: 29.75 zł
Promocja z: 35.00
Kod wew.: 154515Autor: PRACA ZBIOROWAMiejsce i rok wydania: 2012 Ilość stron: 280 Oprawa: twarda Wymiary: 150x210 ISBN: 83-60215-28-6Kod EAN: 9788360215289Kształtuj charakter i buduj osobowość dziecka to źródło ponad 1000 kreatywnych i praktycznych pomysłów dotyczących zapewnienia dzieciom......
Jane Fonda. Wzmacniaj i spalaj. Płyta DVD - Pilates, fitness, gimnastyka Jane Fonda. Wzmacniaj i spalaj. Płyta DVD

Cena: 24.82 zł
Promocja z: 29.90
Taniec to jeden z moich ulubionych sposobów na spalanie kalorii i utrzymanie dobrej formy. Dołącz do mnie i wzmacniaj swoje mięśnie oraz serce dzięki trzem tanecznym treningom, które pomogą wysmuklić twoją sylwetkę oraz dodadzą Ci energii....
Ciało Człowieka Mięśnie - plakat - Plakaty. Hobby Ciało Człowieka Mięśnie - plakat

Cena: 18.24 zł
Promocja z: 19.00
Wysoka jakość wydrukuWydruk plakatów na papierze kredowym półbłyszczącym gwarantuje żywe i trwałe kolory. Dzięki zagranicznym producentom możemy zaoferować wysoki standard wydruku w atrakcyjnej cenie. Jakość jest potwierdzona przez tysiące opinii naszych Klientów w niezależnych serwisach.Dzięki......
Ciało Człowieka Mięśnie - plakat - Plakaty. Hobby Ciało Człowieka Mięśnie - plakat

Cena: 18.24 zł
Promocja z: 19.00
Wysoka jakość wydrukuWydruk plakatów na papierze kredowym półbłyszczącym gwarantuje żywe i trwałe kolory. Dzięki zagranicznym producentom możemy zaoferować wysoki standard wydruku w atrakcyjnej cenie. Jakość jest potwierdzona przez tysiące opinii naszych Klientów w niezależnych serwisach.Dzięki......
Ciało Człowieka Mięśnie - plakat - Plakaty. Hobby Ciało Człowieka Mięśnie - plakat

Cena: 18.24 zł
Promocja z: 19.00
Wysoka jakość wydrukuWydruk plakatów na papierze kredowym półbłyszczącym gwarantuje żywe i trwałe kolory. Dzięki zagranicznym producentom możemy zaoferować wysoki standard wydruku w atrakcyjnej cenie. Jakość jest potwierdzona przez tysiące opinii naszych Klientów w niezależnych serwisach.Dzięki......
Cukier, sól, tłuszcz - Uzdrawianie Cukier, sól, tłuszcz

Cena: 41.31 zł
Promocja z: 44.90
Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książce Sól, cukier, tłuszcz, wyróżniony Nagrodą Pulitzera dziennikarz śledcz...
Tłuszcz Kakaowy W Krążkach Bio 100 G - Rapunzel - Inne oleje Tłuszcz Kakaowy W Krążkach Bio 100 G - Rapunzel

Cena: 15.05 zł
Promocja z: 15.84
SKŁADNIKItłuszcz kakaowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny)WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 3700 kJ / 900 kcalTłuszcz - 100 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 60 gWęglowodany - gw tym cukry - gBiałko - gSól - 0g INFORMACJA ALERGENNAMoże zawierać mleko.ZALECANE WARUNKI......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.