Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
eBook Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych pdf
Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych
Galeria okno

eBook Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych pdf

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron: 145
Rodzaj pliku: PDF
Opis ebooka Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych

54.44

Plik do pobrania
Dodaj do schowka najniższa cena z 30 dni: 54,44 zł

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłowość zachowań żywieniowych dzieci, młodzieży,osób dorosłych i starszych, stanowią przedmiot badań szerokiego grona specjalistów zarówno w Polsce, jak i zagranicą (Schlegel-Zawadzka i wsp. 2002; Weker i Więch 2003; Gacek i Chrzanowska 2007; Gronowska-Senger 2007; Jeżewska-Zychowicz 2007; Kołłajtis-Dołowy 2007; Wądołowska i wsp. 2008; Kolarzyk 2009; Kolarzyk i wsp. 2009; Kolarzyk i Młynarska-Lang 2010; Wądołowska 2010). W przypadku osób uprawiających sport na wysokim poziomie znaczenie właściwego sposobu żywienia wzrasta i często stanowi główną determinantę osiąganych wyników, decydując o zwycięstwie lub porażce zawodnika. Dostosowanie odpowiedniej podaży energii do zwiększonego zapotrzebowania sportowca nie jest wystarczające do spełnienia zasad prawidłowego żywienia. Bardzo ważne jest także urozmaicenie posiłków oraz właściwy dobór produktów i potraw stanowiących ich skład. Racjonalizacji sposobu żywienia różnych grup populacyjnych służą opracowane piramidy żywieniowe (Gonzales- Gros i wsp. 2001; Całyniuk i wsp. 2011), a wśród nich piramida szwajcarska, zaprezentowana w Lozannie w 2008 roku jako nowy model proponowany dla sportowców (Burke 2008; Mettler i wsp. 2009), przygotowany na bazie piramidy dla osób zdrowych przez Szwajcarskie Towarzystwo Żywieniowe (Swiss Society for Nutrition)(Walter i wsp. 2007). U podstawy piramidę otwierają niesłodzone napoje, a u szczytu zamykają słodycze, słone przekąski i słodzone napoje, między którymi umieszczono grupy warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych i nasion roślin strączkowych, produkty białkowe oraz oleje, tłuszcze i orzechy, rekomendowane do spożycia w zróżnicowanej ilości i częstości (Niedźwiecka-Kącik 2010).
Szczegóły ebooka Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych
  • Autor: Barbara Frączek
  • Rodzaj pliku: pdf
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 145
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788362891344_33
  • Język: polski
  • ISBN: 9788362891344
Recenzje ebooka Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook Sportowe kalorie mobi epub Sportowe kalorie

Cena: 67.15 zł
W dzisiejszych czasach o zwycięstwie w sporcie decydują często drobne przewagi: ułamki sek...
eBook Prasowa wizja dziewczyny (analiza konfrontatywna polskich i rosyjskich czasopism młodzieżowych) pdf Prasowa wizja dziewczyny (analiza konfrontatywna polskich i

Cena: 19.64 zł
Media masowe, będące obecnie jedną z najbardziej rozpowszechnionych form bytowania języka,...
DNA żywienia DNA żywienia

Cena: 63.92 zł
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących ...
eBook Cposoby charaktieristiki w russkich i polskich bracznych ankietach w Intiernietie pdf Cposoby charaktieristiki w russkich i polskich bracznych ankietach w

Cena: 17.85 zł
Dwa dynamiczne zjawiska – przemiany obserwowane we współczesnych społeczeństwach na ...
eBook Bezpieczeństwo – powinność czy gwarancja tom vi ustrojowa powinność państwa zapewnienia bezpieczeństwa w kontekście działań antyterrorystycznych pdf Bezpieczeństwo – powinność czy gwarancja tom vi ustrojowa

Cena: 18.41 zł
(...) Przedmiotem analizy są rozwiązania prawne lub wprost z nich wynikające decyzje organ...
Wśród polskich syren, rusałek, meluzyn, świtezianek i innych wodnych panien Wśród polskich syren, rusałek, meluzyn, świtezianek i innych wodnych

Cena: 42.42 zł
Książka "Wśród polskich syren, rusałek, meluzyn, świtezianek i innych wodnych panien&...
eBook O naturze preferencji politycznych mobi epub O naturze preferencji politycznych

Cena: 45.90 zł
O naturze preferencji politycznych to publikacja, która syntetycznie pokazuje dorobek psyc...
Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook mobi epub Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook

Cena: 50.15 zł
W listopadzie 2019 r zaczęła się zmieniać się medyczna rzeczywistość współczesnego świata....
Leki w ZRM typu P. Ebook mobi epub Leki w ZRM typu P. Ebook

Cena: 41.65 zł
Książka została stworzona z myślą o pracownikach podstawowych zespołów ratownictwa medyczn...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl