Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Idealna sylwetka
Idealna sylwetka
Galeria okno

eBook Idealna sylwetka mobi, epub

Ocena: (Brak ocen)
Ilość stron: 282
Wydawca: Laurum
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia
Cena rynkowa: 35.90
Nasza cena:

30.52

Taniej o: 5.38 zł ( 15 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Opis ebooka

Idealna sylwetka
Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń – tylko zadziwiające efekty!

 

- Czy czujesz się zdezorientowany przez niejasne i/lub sprzeczne informacje dotyczące sposobów na utratę zbędnych kilogramów?

JILLIAN MICHAELS jest jednym z najbardziej uznawanych specjalistów od zdrowego trybu życia w Stanach Zjednoczonych. Cztery z jej książek: Bez ograniczeń, Opanuj swój metabolizm, Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska oraz Making the Cut zostały bestsellerami „New York Timesa”. Jej programy treningowe i publikacje od lat inspirują miliony ludzi. Odwiedź jej stronę: jillianmichaels.com

- Czy próbowałeś popularnych diet, ciągle przekonując się, że są nie tylko nie do wytrzymania, ale też rozczarowują, nie dając oczekiwanych efektów?

- Przytłacza cię myśl o niekończących się godzinach w siłowni?

- Przeraża cię myśl o tym, że już na zawsze jesteś skazany na dietę składającą się wyłącznie z kurczaka i brokułów?

- I że żadna inna dieta nie pozwoli ci zrzucić wagi, a potem jej utrzymać?

Koniec z tym.

W tej książce specjalistka od diety i fitnessu Jillian Michaels rozszyfrowuje tajemnicę skutecznego pozbywania się kilogramów, dzieli się swoimi sekretami, tajnymi metodami i wskazówkami, jak szybko i łatwo można zmienić swoje ciało raz na zawsze.

Przebija się przez wszystkie niejasności, obala powszechne mity i błędne wyobrażenia, dając nam zwięzłe i proste rozwiązania, które pozwalają pogodzić naszą dietę, ćwiczenia i styl życia i dostosować je do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Jillian zebrała całą swoją wiedzę i wydestylowała z niej esencję skutecznych metod na zdrowe ciało i życie, jakich pragniesz i na jakie zasługujesz. Wszystkie informacje i porady zawarte w tej książce są przystępne, skuteczne i przekazane wprost.

 

Nauczysz się jak:

- Wykorzystać tajne metody Jillian, by zoptymalizować swoje możliwości spalania tłuszczu.

- Przestać wierzyć w mity i uniknąć modnych diet, które mogą zrujnować twój metabolizm, czyniąc utratę wagi jeszcze trudniejszą.

- Przestać samemu podkopywać swoje działania i zadbać o trwałą wewnętrzną motywację.

- Poruszać się tak, by omijać każdą przeszkodę, która może pojawić się na twojej drodze, zarówno jeśli chodzi o kwestie związane z utratą wagi, jak i z podróżami, twoim budżetem czy zarządzaniem czasem.

- Utrzymać szczupłą sylwetkę, nie odmawiając sobie jedzenia i przyjemnego życia.

- Rozsądnie używać suplementów diety, radzić sobie ze stresem, a nawet jakie produkty dla domu i ciała wybierać, by pobudzić swój metabolizm.

Oraz wiele, wiele więcej.

 

Żadnych sztuczek – tylko sprawdzone efektywne metody, które sprawią, że staniesz się nowym, lepszym sobą.

Recenzje ebooka Idealna sylwetka - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły ebooka Idealna sylwetka
  • Autor: Jillian Michaels
  • Wydawnictwo: Laurum
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 282
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @DL_340EA16FEB_DL-EBWM
  • Język: polski
  • Podtytuł: Mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi
  • Tłumacz: Natalia Pola Ciołkiewicz
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788377468074
  • ISBN wersji papierowej: 9788377466841
Podobne produkty
Doskonała sylwetka z EFT. Nowa metoda na stare pro - Odchudzanie Doskonała sylwetka z EFT. Nowa metoda na stare pro

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
Niezależnie od tego: ile ważysz, jaki jest dokładnie Twój problem z jedzeniem, skąd wzięły się dodatkowe kilogramy, czy to nadwaga, czy już otyłość, czy cierpisz na zaburzenia odżywiania - najskuteczniejszą metodą na pozbycie się problemów jest EFT. Autorka, wieloletnia trenerka znanej na całym......
Zgrabna sylwetka Encyklopedia zdrowia - Odchudzanie Zgrabna sylwetka Encyklopedia zdrowia

Cena: 5.65 zł
Praktyczny poradnik, jak utrzymać zgrabną sylwetkę. Poznasz zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszczono opis pozycji wyjściowej, opis wykonania ćwiczenia, informacje dotyczące prawidłowego oddychania.....
Idealna sylwetka - Inne książki o dietach Idealna sylwetka

Cena: 32.72 zł
Promocja z: 39.90
Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń - tylko zadziwiające efekty! - Czy czujesz się zdezorientowany przez niejasne i/lub sprzeczne informacje dotyczące sposobów na utratę zbędnych kilogramów? - Czy próbowałeś popularnych diet, ciągle przekonując się, że są nie tylko nie do wytrzymania, ale też......
Doskonała sylwetka z EFT - Zdrowie Uroda Doskonała sylwetka z EFT

Cena: 20.57 zł
Promocja z: 24.20
Otyłość i nadwaga już Ci nie grożą - EFT - metoda opukiwania punktów meridianowych pomoże osiągnąć idealną wagę i doskonałą sylwetkę. Co otrzymasz, dzięki tej książce? - Podstawowe zasady stosowania EFT. - Mechanizmy, które uwolnią Cię od stresu i negatywnych emocji, będące podstawą Twoich......
Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka - Pilates, fitness, gimnastyka Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka

Cena: 5.68 zł
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera....
Idealna dziewczyna - Osobowość Samorealizacja Kariera Idealna dziewczyna

Cena: 22.06 zł
Promocja z: 26.90
W wieku ośmiu lat Jennifer Strickland weszła w świat mody, który miał ją doprowadzić do wielkiej kariery. Na zewnątrz wszystko wyglądało świetnie – pracowała dla Giorgia Armaniego, reklamowała firmy, takie jak: Oil of Olay czy Mercedes Benz, stała się znaną modelką. Jednak szybko odkryła, że.....
Szczupła sylwetka - Odchudzanie Szczupła sylwetka

Cena: 25.42 zł
Promocja z: 29.90
Książka napisana dla kobiet, które postanowiły schudnąć bez efektu jo-jo! W przystępny sposób wyjaśnia, jak skutecznie i bez szkody dla zdrowia stracić zbędne kilogramy. Autorka odpowiada na wszystkie pytania dotyczące odchudzania: Jaka jest twoja waga idealna? Czy to prawda, że same ćwiczenia nie.....
Zgrabna sylwetka - Kuchnia Zgrabna sylwetka

Cena: 2.10 zł
Praktyczny poradnik, jak utrzymać zgrabną sylwetkę. Poznasz zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszczono opis pozycji wyjściowej, opis wykonania ćwiczenia, informacje dotyczące prawidłowego oddychania.....
Idealna dziewczyna - Osobowość Samorealizacja Kariera Idealna dziewczyna

Cena: 25.29 zł
Promocja z: 26.90
„Cieszę się, że Jennifer Strickland zdecydowała się na napisanie tej książki. Doskonale rozumiem, o czym pisze. Przez ostatni rok żyłam w podobnym świecie: moda, flesze, konkursy i kontrakty. Dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek wcześniej młode dziewczyny za najwyższy cel stawiają sobie idealny.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.