Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków
Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków
Galeria okno

Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków

Ocena: (Brak ocen)
Rodzaj pliku: MP3
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 29.90
Nasza cena:

28.40

Taniej o: 1.50 zł ( 5 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis audiobooka

Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków
Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Czy wciąż brakuje Ci wytrwałości, by osiągnąć to, czego pragniesz?
Jeżeli tak - ta książka jest dla Ciebie.

Dowiesz się z niej, jak małymi krokami zrealizować swoje cele:

  • wyjść z nałogu
  • osiągnąć idealne ciało
  • zdobyć wymarzoną pracę
  • stworzyć szczęśliwe związki z ludźmi

Metoda małych kroków opisana w tej książce opiera się na założeniu, że Twój cel może być wielki, ale kroki prowadzące do niego powinny być małe i tak rozłożone w czasie, byś niemal nie odczuwał, że cokolwiek nowego dzieje się w Twoim życiu. W tym tkwi cały sekret. Pierwszy krok powinien być tak mały, że wręcz powinieneś odczuwać niedosyt działania. Na początku powinno być łatwo! Kolejne kroki powinny być równie małe.

Jak wykształcić w sobie nawyk wytrwałości ? Oto 10 złotych zasad.

  1. Gdy wyznaczasz swoje cele, kieruj się miłością do świata i innych.
  2. Zapisuj cele i zadania w notesie lub kalendarzu.
  3. Rozbijaj cele na drobne elementy i rozkładaj je w czasie.
  4. Zaczynaj zawsze od łatwego zadania i powoli posuwaj się do przodu.
  5. Wyznaczaj czas na wykonanie określonych zadań.
  6. Koncentruj się tylko na jednym zadaniu.
  7. Wystrzegaj się robienia wyjątków.
  8. Stosuj techniki motywacyjne.
  9. Gdy nie chce ci się czegoś zrobić, wstań i to zrób.
  10. Naucz się dobrze żyć z odrzuceniem i problemami.

 


 

Doceniaj się za robienie rzeczy małych,
doceniaj się za robienie rzeczy małych,
doceniaj się za robienie rzeczy małych.
W tym tkwi sekret wielkich osiągnięć!

 
Z pamiętnika autorki

Anna Kuraszyńska ukończyła psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. W pracy zawodowej opiera się na nurcie behawioralno-poznawczym i humanistycznym. Propaguje strategię małych kroków, by pomóc ludziom podnieść jakość życia i wydobyć pełny potencjał.

Recenzje audiobooka Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły audiobooka Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków
  • Autor: Anna Kuraszyńska
  • Rodzaj pliku: mp3
  • Licencja: znak wodny
  • Czas trwania: 3:30:00
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @DL_2446C33CAB_DL-WM
  • Język: polski
Podobne produkty
Samoleczenie metodą diagnostyki karmicznej - Uzdrawianie duchowe Samoleczenie metodą diagnostyki karmicznej

Cena: 32.70 zł
Promocja z: 37.89
Trudno byłoby za pomocą leków usunąć wszystkie obrazy, zniewagi, gniew, czy przepędzić lęki. W książce zostały opisane techniki i sposoby stanowiące swego rodzaju skróty, za pomocą których możemy dotrzeć do samych siebie. Autor pomaga nam i pokazuje, jak je odnaleźć. Przeszkody na drodze poznania......
Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia - Motywacyjne Inspirio. 7 kroków do osiągnięcia szczęścia

Cena: 27.93 zł
Promocja z: 39.90
Człowiek stawia średnio 6 tys. kroków dziennie. A czy wiesz, że wystarczy jedynie 7, by stworzyć życie, o jakim zawsze marzyłeś – zachwycające, satysfakcjonujące, w otoczeniu serdecznych, oddanych przyjaciół?...
Potęga uzdrawiania intuicyjnego - Uzdrawianie życia Potęga uzdrawiania intuicyjnego

Cena: 15.00 zł
Promocja z: 44.90
Połącz się z Wszechmocną Uzdrawiającą Energią i rozbudź głos swojej intuicji! Wyobraź sobie, jak komunikujesz się z wewnętrzną mądrością, uzyskujesz od niej genialne wskazówki i moc, która napełnia cię nadzieją, radością i siłą psychiczną. Stosując jedynie autorską metodę...
Schudnij metodą małych kroków - Odchudzanie Schudnij metodą małych kroków

Cena: 26.87 zł
Promocja z: 34.90
Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić szybko, prawda? Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia. Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych....
Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa - Dobry wzrok Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa

Cena: 18.75 zł
Promocja z: 25.00
Jest to wyjątkowa książka, która pozwoliła wielu osobom na polepszenie jakości wzroku, a także w niektórych przypadkach na całkowite wyleczenie i przywrócenie stanu normalnego widzenia. O powodzeniu i skuteczności tej metody może świadczyć niezbyt chlubny przykład przedwojennych...
13 kroków do Radykalnego Wybaczania - płyta CD - Afirmacje, medytacje, wizualizacje 13 kroków do Radykalnego Wybaczania - płyta CD

Cena: 18.75 zł
Promocja z: 29.90
Wznowienie poszerzonej wersji z pełnym kursem Radykalnego wybaczania!1. Kilka słów o płycie2. Czym jest Radykalne Wybaczanie3. Wstęp Ireny Polkowskiej-Rutenberg4. Jak korzystać z technik 13 kroków RW?5. 13 kroków Radykalnego Wybaczania - wersja dla kobiet6. 13 kroków Radylaknego Wybaczania - wersja....
Opowieści buddyjskie dla małych i dużych - Wiedza Wschodu Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
Oto przed Tobą wspaniały zbiór inspirujących legend. Opierają się one na naukach Buddy i ukazują drogę do prawdziwego szczęścia. Znajdziesz tu zarówno przypowieści o nadziei, miłości, przebaczeniu jak również o wolności od strachu i przezwyciężeniu bólu. Napisana została przez australijskiego,......
30 minut dla osiągania sukcesu metodą coachingu - Coaching 30 minut dla osiągania sukcesu metodą coachingu

Cena: 12.30 zł
Promocja z: 17.00
W ciągu 30 minut będziesz wiedzieć więcej o coachingu!Czy masz jakieś cele? Czy chcesz w pełni wykorzystać swój potencjał? Czy choć raz zastanawiałeś się, co mogłoby Cię wesprzeć na drodze do osiągnięcia celów?Książka ta w ciągu 30 minut przekaże Ci informacje na temat profesjonalnego coachingu i......
Uzdrawianie metodą dwupunktową - Uzdrawianie Uzdrawianie metodą dwupunktową

Cena: 35.76 zł
Promocja z: 39.30
W tej książce znajdziesz kompletny system, za pomocą którego będziesz mógł całkowicie przetransformować i kreować swoją rzeczywistość. Wykorzystując metodę dwupunktową, odkrytą przez Richarda Bartletta, nie tylko zdołasz zmienić swoje przekonania czy poprawić zdrowie, ale również wpłyniesz na......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.