Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Nie powinnam tego jeść Nie powinnam tego jeść
Nie powinnam tego jeść
Galeria okno

Nie powinnam tego jeść

Autor: Maria Cross
Ocena: 5.0 (2 oceny) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 240
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 34.90
Nasza cena:

26.18

Taniej o: 8.72 zł ( 25 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Nie powinnam tego jeść
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 2,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Kurier DPD od 12,70 zł

Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać jeść to, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić.

Dokonując drobnych zmian w jadłospisie, możesz rozpocząć proces uzdrawiania swojego ciała. Sięgnij po wskazówki doświadczonej terapeutki żywnościowej – opracowując prosty system autodiagnozy, autorka ułatwia czytelnikowi rozpoznanie symptomów i powiązanie ich z konkretnym problemem zdrowotnym wywołanym przez konkretny pokarm. Wystarczy go wyeliminować z diety i obserwować poprawiające się samopoczucie.

Książka ta niczym profesjonalna konsultacja terapeuty żywieniowego, krok po kroku pomoże ci zidentyfikować przyczynę problemu z dietetycznej perspektywy i sposób, na jego uzdrowienie.
 

Dowiedz się, co szkodzi twojemu ciału i wkrocz na ścieżkę prowadząca do pełni zdrowia, dokonując prostych zmian w swoim jadłospisie.


Fragment książki

Czasami myślę o swoich pacjentach jako o osobach lekko rannych. Często ich wygląd zewnętrzny nie zdradza oznak choroby. Zazwyczaj lekarze nie są w stanie zdiagnozować u nich żadnego konkretnego schorzenia. Osoby takie pracują (często na wysokich stanowiskach), wychowują dzieci i prowadzą dom. Ta umiejętność zajmowania się wieloma problemami jednocześnie jest godna podziwu. Większość moich pacjentów to kobiety, zaś z ich opowieści jasno wynika, jak wiele mają na głowie. Chociaż zwykle wydają się silne, w rzeczywistości cierpią z powodu wycieńczenia, stresu czy obaw o własne zdrowie.

Z doświadczenia wiem, że w gruncie rzeczy na świecie jest bardzo niewielu całkowicie „zdrowych” ludzi. Większość z nas na coś cierpi i z czasem po prostu uczy się radzić sobie z jednym z wyżej wymienionych objawów. Niniejsza książka skierowana jest do tych z was, którzy są całkowicie zdrowi, a jednak nie czują się komfortowo; do osób, u których testy nie wykazały obecności żadnych chorób, a które jednak podejrzewają, że nie osiągają pełni swojego potencjału. Szukając przyczyn takiego stanu rzeczy w konwencjonalnych miejscach, osoby takie odnajdują jedynie frustrację.

Tak wygląda typowa relacja zrezygnowanego pacjenta: „Byłem u lekarza. Przeprowadził wszystkie standardowe testy i twierdzi, że wszystko ze mną w porządku. Nie mam zamiaru do niego wracać, ponieważ uważa, że wszystko sobie zmyśliłem i chce mi zapisać leki antydepresyjne”.

Niezwykle frustrujące jest żyć z chorobą, nie wiedząc, skąd się wzięła i w jaki sposób ją pokonać. Taka frustracja ma jednak swoje dobre strony, gdyż czasem zmusza, by wziąć sprawy w swoje ręce i dotrzeć do sedna problemu. Tego rodzaju działanie może pomóc nam zrozumieć wiele rzeczy, podnieść nas na duchu i sprawić, że zwrócimy się ku medycynie alternatywnej.

Leczenie dietą, nazwane przeze mnie „terapią żywieniową”, może okazać się niezwykle skuteczne. Wymaga jednak pewnego wysiłku; to pacjent bierze na siebie większość obowiązków, spożywając zalecane produkty. Takie podejście okazuje się jednak bardzo korzystne dla pacjenta i przynosi zadowalające rezultaty.

Odpowiednie żywienie nie jest lekarstwem na wszystkie schorzenia, ponieważ nic w życiu nie jest takie proste. Stanowi ono jednak podstawę zdrowia i zawsze powinno być traktowane jako punkt wyjściowy dążenia do dobrego samopoczucia. Kompetentny terapeuta żywieniowy przyjrzy się objawom dolegliwości, które zgłasza pacjent, porówna je z jego dietą i połączy fakty. Niniejsza książka ma za zadanie pomóc ci zastosować to samo podejście w celu znalezienia trwałego rozwiązania kwestii uporczywych kłopotów zdrowotnych.

[fragment Wstępu, s. 10-11]

 

Przeczytaj dłuższy fragment książki "Nie powinnam tego jeść"


O autorce

Maria Cross – ukończyła studia z zakresu żywienia medycznego w Institute for Optimum Nutrition w Londynie w 1994 r. Od tamtej pory pomogła tysiącom osób przezwyciężyć wiele rozmaitych dolegliwości. Po uświadomieniu sobie, że środowisko, w którym żyjemy, wpływa na nasz stan zdrowia, autorka aktywnie pogłębiała wiedzę w tym zakresie. Wkrótce uzyskała tytuł magistra w dziedzinie zdrowia publicznego i żywienia. W roku 2000 została wykładowcą i opiekunem naukowym na Uniwersytecie Westminster, gdzie prowadziła pierwsze w kraju zajęcia poświęcone żywieniu medycznemu. Maria Cross regularnie publikuje swoje prace w czasopismach poświęconych zdrowiu, zaś jej pierwsza książka, Nutrition in Institutions, napisana wspólnie z Barbarą MacDonald, została opublikowana w 2009 r.

Patronat medialny


Recenzje książki Nie powinnam tego jeść - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 2
Katarzyna S. ( ... ) 2014-06-30 19:21:56, ocena: 5

Bardzo przydatna książka, napisana w lekkim, przyjemnym i zrozumiałym stylu. Przeczytałam ją od deski do deski i wiem, że na pewno jeszcze nie raz do niej zaglądnę. Pomogła mi ułożyć, ustabilizować i mądrze rozplanować swoją dietę, tak, by dawała mi jak najwięcej korzyści i już dłużej nie szkodziła :-) Szczerze polecam!.
Katarzyna S. ( c...@interia.pl ) 2014-06-30 19:21:56, ocena: 5

Bardzo przydatna książka, napisana w lekkim, przyjemnym i zrozumiałym stylu. Przeczytałam ją od deski do deski i wiem, że na pewno jeszcze nie raz do niej zaglądnę. Pomogła mi ułożyć, ustabilizować i mądrze rozplanować swoją dietę, tak, by dawała mi jak najwięcej korzyści i już dłużej nie szkodziła :-) Szczerze polecam!.
Szczegóły książki Nie powinnam tego jeść
Podobne produkty
Nie powinnam tego jeść - Zdrowie Uroda Nie powinnam tego jeść

Cena: 18.68 zł
Promocja z: 24.90
Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać TO jeść! Co? To, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić. Maria Cross,......
Jego królestwo było nie z tego świata - Tajemnice Jego królestwo było nie z tego świata

Cena: 26.08 zł
Kim był Jezus? Jak brzmi jego prawdziwe imię? Gdzie się urodził? Kiedy? Dlaczego Kościół katolicki ustalił, żeby Boże Narodzenie obchodzić akurat 25 grudnia, w dniu, który wcale nie jest rocznicą narodzin Chrystusa, a Wielkanoc w pierwszą niedzielę po pierwszej wiosennej pełni księżyca? Książka......
Nie jedz tego! - Inne książki o dietach Nie jedz tego!

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to… kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w tej łamiącej stereotypy i obnażającej szokujące praktyki....
Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść - Odchudzanie Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść

Cena: 20.67 zł
Promocja z: 24.90
Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii m&oa...
Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni... - Biuro i Praca Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni...

Cena: 31.20 zł
Promocja z: 39.00
Bestseller w kategorii biznes według "New York Timesa" pomaga uzyskać to, co najlepsze od każdego pracownika - zaktualizowany z myślą o nowoczesnych przedsiębiorstwach. Oparte na rzeczywistym doświadczeniu 25 000 menedżerów książka Dlaczego pracownicy NIE ROBIĄ tego co POWINNI... daje sprawdzone,......
Jak jeść zdrowo - Inne książki o dietach Jak jeść zdrowo

Cena: 23.92 zł
Promocja z: 29.90
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: * skuteczne diety odchudzające....
Słodkie i zdrowe. Czyli desery, które możesz jeść codziennie - Inne książki o dietach Słodkie i zdrowe. Czyli desery, które możesz jeść codziennie

Cena: 31.92 zł
Promocja z: 39.90
Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki – 60 przepisów na desery, które uszczęśliwią Twoje kubki smakowe. Jeśli nie możesz żyć bez słodk...
Co jeść przy chorobach stawów i kości - Uzdrawianie Co jeść przy chorobach stawów i kości

Cena: 15.99 zł
Promocja z: 19.99
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawały w harmonii ze zmieniającym się......
Jeść, by żyć zdrowo! - Uzdrawianie Jeść, by żyć zdrowo!

Cena: 31.99 zł
Promocja z: 39.99
Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times! Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.