Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
(e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań
(e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań
Galeria okno

(e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań

Autor: Paweł Stań
Ocena: (Brak ocen)
Rodzaj pliku: MP3
Dostępność:
Produkt DO POBRANIA
Pobranie w: Do 2h od opłacenia zamówienia
Cena rynkowa: 9.70
Nasza cena:

9.21

Taniej o: 0.49 zł ( 5 % )
Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Opis audiobooka

(e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań
Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Czy wiesz, że Twoje oczy pracują nawet wtedy, gdy śpisz? Kiedy śnisz, Twoje oczy poruszają się tak, jakby obserwowały realne obrazy. Są wrażliwe na ból i zmęczenie. Eksploatujesz je, a w zamian dajesz pasywny odpoczynek we śnie. Stąd krótka droga do stresu wzrokowego.

Korzystasz z oczu niemal we wszystkich czynnościach dnia. Kiedy Twoje mięśnie są zmęczone, prawdopodobnie rozluźniasz je, kładziesz się i odpoczywasz. A co robisz dla swoich Oczu?

Stres wzrokowy pojawia się przy przedłużonym, nieprzerywanym odpoczynkiem, patrzeniem na bliskie przedmioty, w czasie wykonywania zadań o dużym stopniu koncentracji, czy dużych wymaganiach poznawczych. To charakterystyczne dla nauki w szkole, w pracy biurowej, w pracy z komputerem. Stąd powstało pojęcie Syndromu komputerowego osłabienia wzroku.

Patrząc na ekran oko nie może określić ogniskowej długości pikseli, co prowadzi do permanentnego drżenia mięśnia rzęskowego. Stąd tylko krok do rozwinięcia się krótkowzroczności.

Objawy syndromu komputerowego osłabienia wzroku:

  •     zmęczenie/ból oczu,
  •     ogólne zmęczenie,
  •     ból szyi i ramion,
  •     suche oczy,
  •     trudności w koncentracji.

Relaksacja dla oczu często bywa określana jako palming, choć samo to pojęcie jest o wiele szersze i odnosi się często do całej metody leczenia wzroku, stworzonej przez dr Bates'a.

Charakterystycznym elementem palmingu (jako relaksacji) jest trzymanie dłoni na oczach. Dłonie są oparte na kościach policzkowych, bez nacisku na oczy i twarz.

W Relaksie dla Twoich Oczu 17 minut trzymania dłoni w takiej pozycji jest mało komfortowe, dlatego ten fizyczny element relaksacji został zastąpiony wyobrażeniem.

Uwaga: Efekty Relaksacji... będą zdecydowanie lepsze, gdy będziesz znać uczucie trzymania dłoni na oczach, dlatego polecam Ci wykonywanie kilkuminutowego palmingu w każdej wolnej chwili.

Fragment utowru do pobrania:

  1. fagment do pobrania
Recenzje audiobooka (e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły audiobooka (e) Relaks dla Twoich Oczu - Paweł Stań
  • Tytuł: Relaks dla Twoich Oczu
  • Autor: Paweł Stań
  • Nośnik: plik mp3 do pobrania
  • Czas trwania: 0:17:00
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @STAN06
  • ISBN: 9788361427056
Podobne produkty
Joga. Ruch, oddech, relaks - Joga i medytacja Joga. Ruch, oddech, relaks

Cena: 23.20 zł
Promocja z: 29.00
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja. * Wskazania: całe życie * Zażywać: codziennie * Przeciwwskazania: brak *......
Muzyczny Relaks - Kaminiecki, Christ (reedycja) - Filmy i muzyka relaksacyjna Muzyczny Relaks - Kaminiecki, Christ (reedycja)

Cena: 24.00 zł
Promocja z: 30.00
Nie wiesz jak sie zrelaksować i odpocząc? Nie masz czasu? Nic prostszego, zwyczajnie włącz tę płytę, a ona zrobi za Ciebie resztę. Poczujesz świeży las, rześki powiew delikatnego wiatru na twarzy, a potem nadmorską plażę, która przybliży wspomnienia lub oczekiwane, upragnione lato.  Uśmiechnij się,....
Autohipnoza na relaks, odprężenie i odpoczynek CD - Dr Andrzej Kaczorowski - Afirmacje, medytacje, wizualizacje Autohipnoza na relaks, odprężenie i odpoczynek CD - Dr Andrzej

Cena: 19.20 zł
Promocja z: 24.00
Autohipnoza Kaczorowskiego na relaks, odprężenie i odpoczynek pomoże Ci uzyskać pełne odprężenie i rozluźnienie organizmu i pozwoli pogrążać się i przebywać w coraz głębszych stanach rozluźnienia ciała i duszy. W czasie słuchania nagrania CD autohipnoza podawane sugestie odmienią Twoje życie i......
(e) Relaks i Pamięć Snów - Paweł Stań - Nagrania MP3 (e) Relaks i Pamięć Snów - Paweł Stań

Cena: 13.96 zł
Promocja z: 14.70
Czasami zdarza mi się, że coś chcę, ale nie mam energii na aktywne działanie, albo po prostu jestem zmęczony. A ponieważ lubię rozmawiać ze swoją Podświadomością, lubię uczyć ją nowych rzeczy i utrwalać stare, dobre nawyki, to na taką okoliczność stworzyłem kilka nagrań....
(e) Relaks dla kobiet: (e) Relaks dla kobiet: "Miłość to Ty" - Paweł Stań

Cena: 0.00 zł
Niech każdy dzień będzie dla Ciebie Spełnieniem, więc Żyj tak, jak chcesz żyć, a Świat da Ci to, co jest najlepsze dla Ciebie....
(e) Otwarte Serca - Paweł Stań - Nagrania MP3 (e) Otwarte Serca - Paweł Stań

Cena: 4.99 zł
Promocja z: 14.70
Otwarte Serce otwiera Cię na Twoją prawdziwą naturę, otwiera Cię na Duszę, daje głębokie zrozumienie, poczucie bezpieczeństwa, wewnętrzny spokój i pewność, że będzie dobrze, będzie tak, jak ma być, aby nauczyć się być w pełni sobą... w pełni i poczuciu głębokiego Sensu Życia....
(e) Czakry. Przepływ Energii - Paweł Stań - Nagrania MP3 (e) Czakry. Przepływ Energii - Paweł Stań

Cena: 13.96 zł
Promocja z: 14.70
Harmonia, to nie jest Coś, co można Mieć. To Proces, w którym można tylko Być. To nagranie przybliża Cię do Harmonii, a jego Celem jest zrównoważenie i pobudzenie energii w siedmiu centrach energetycznych, dlatego za chwilę:...
(e) Stymulacja wewnętrznego oka - Paweł Stań - Nagrania MP3 (e) Stymulacja wewnętrznego oka - Paweł Stań

Cena: 13.96 zł
Promocja z: 14.70
- Wewnętrzne Oko. 3 Oko. Oko Shivy. Oko Mądrości. - Cel medytacji: pobudzenie Wewnętrznego Oka. [Stymulacja Szyszynki]...
(e) Slim Aura - Chudnij przez sen - Paweł Stań - Nagrania MP3 (e) Slim Aura - Chudnij przez sen - Paweł Stań

Cena: 18.72 zł
Promocja z: 19.70
Nagranie zostało zainspirowane mailem. Napisała do mnie Iwona i narzekała, że czasu mało, że nie ma go na długie projekty, że na efekty trzeba długo czekać, a ona nie ma tyle cierpliwości i samozaparcia, że siłownię, to ma w pracy i generalny stres, i żebym zrobił takie nagranie, które.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.