Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
Galeria okno

Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 256
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 39.00
Nasza cena:

31.20

Taniej o: 7.80 zł ( 20 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 2,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Kurier DPD od 12,70 zł

To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia.

Trenerka całej Polski, której liczba fanów na Facebooku, przekroczyła pół miliona, autorka bestsellera „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”, płyt DVD z treningami, aplikacji z ćwiczeniami, ambasadorka marki Adidas i rekordzistka w największym ogólnopolskim treningu grupowym, w swojej najnowszej publikacji występuje w roli trenerki personalnej każdego, kto pragnie w swoim życiu zaznać całkowitej odnowy fizycznej i psychicznej.

Ewa Chodakowska proponuje w książce aktywność fizyczną przez cały rok, kierując, motywując i wskazując jak osiągnąć w tym czasie kompleksową metamorfozę oraz zapewniając praktyczne narzędzia pozwalające na samodzielne planowanie treningów i sprawdzanie ich rezultatów.

Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcznej aktywności, który można rozpocząć w dowolnym momencie roku. Zawiera pakiety specjalnych zestawów ćwiczeń na każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników, motywacje na każdy miesiąc oraz liczne porady treningowo-dietetyczne, miejsca na notatki i dokumentację swojej przemiany. Książka uwzględnia dodatki specjalne, zawierające cenne wskazówki dla ćwiczących, osobisty kalendarzyk na lata 2014/15 i opatrzona jest wyjątkowymi zdjęciami autorstwa znanej fotograf polskich i międzynarodowych gwiazd, Marleny Bielińskiej.

Recenzje książki Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
  • Tytuł: Rok z Ewą Chodakowską
  • Autorzy: Ewa Chodakowska, Kavoukis Lefteris
  • Wydawnictwo: K.E. Liber
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 256
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Powiązane tematy: Bądź fit na wiosnę
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 62892801434KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Twój Dziennik Fitness
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788363534004
  • EAN: 9788363534004
  • Wymiary: 16,5x23,5 cm
Podobne produkty
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską - Odchudzanie Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Cena: 31.20 zł
Promocja z: 39.00
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”.  Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness,  a  programy ćwiczeń wydane.....
Rok Elektrycznego Wichru - kalendarz na 2008-2009 - Majowie i przepowiednie Rok Elektrycznego Wichru - kalendarz na 2008-2009

Cena: 15.65 zł
Kalendarz na rok 2008/9 z miejscem na krótkie notatki....
Bądź młodsza za rok - Poradniki dla kobiet Bądź młodsza za rok

Cena: 31.92 zł
Promocja z: 39.90
Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie....
Rok Wiodącego Księżyca kalendarz na 2010-2011 - Majowie i przepowiednie Rok Wiodącego Księżyca kalendarz na 2010-2011

Cena: 15.00 zł
Kalendarz na rok 2010/11 z nową okładką i miejscem na krótkie notatki....
Twój Dziennik. 12 nowych lekcji i myśli na każdy dzień - Miłość. Szczęście Twój Dziennik. 12 nowych lekcji i myśli na każdy dzień

Cena: 29.74 zł
Promocja z: 34.99
Przedstawiamy Twój dziennik Reginy Brett z 12 nowymi lekcjami napisanymi specjalnie dla polskich czytelników. Książki Reginy Brett cieszą się w Polsce olbrzymią i niesłabnącą popularnością. Felietony tej amerykańskiej pisarki i dziennikarki - czy też, jak sama o nich pisze, lekcje - pełne ciepła,......
Twój rok na zmianę. 52 kroki do szczęśliwego.. - Osobowość Samorealizacja Kariera Twój rok na zmianę. 52 kroki do szczęśliwego..

Cena: 23.99 zł
Promocja z: 29.99
Autorka przetłumaczonej na 27 języków, bestsellerowej książki "Czego najbardziej żałują umierający", tym razem opowiada czytelnikom inspirujące historie, które pomagają żyć lepiej i pełniej. Bronnie Ware podzieliła swoją nową książkę na pięćdziesiąt dwa rozdziały jeden na każdy tydzień w roku, żeby....
CzaroMarownik 2017 - Twój Magiczny Kalendarz - Kalendarze CzaroMarownik 2017 - Twój Magiczny Kalendarz

Cena: 22.42 zł
Promocja z: 29.91
CzaroMarownik to magiczne kalendarium stworzone z myślą o wszystkich, którzy szukają czegoś więcej niż zwykłego kalendarza. Piąta edycja CzaroMarownika sprawi, że 2017 rok będzie dla ciebie wyjątkowy i pełen magicznej inspiracji na każdy dzień....
Fitness dla duszy - Rozwój duchowy Fitness dla duszy

Cena: 26.18 zł
Promocja z: 34.90
„Wydawać by się mogło, że o ludzkim ciele wiemy prawie wszystko. Coraz lepiej poznajemy ludzką psychikę. Medycyna, psychologia, biologia, socjologia, etnologia, kulturoznawstwo – to tylko kilka dziedzin nauki zajmujących się opisem człowieka i jego zachowań....
2016 Rok Ognistej Małpy - Jacek Kryg - Astrologia i horoskopy 2016 Rok Ognistej Małpy - Jacek Kryg

Cena: 11.20 zł
Promocja z: 14.00
Według astrologii chińskiej panowanie Ognistej Małpy trwać będzie od 8 lutego 2016 r. do 27 stycznia 2017 r. Poznaj prognozy dla świata, Polski oraz swojego znaku zodiaku na Rok Ognistej Małpy....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.