Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Galeria okno

Jak zacząć biegać

Autor: Sara Kirkham
Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 280
Oprawa: broszurowa
Dostępność:
3-5 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 34.90
Nasza cena:

28.62

Taniej o: 6.28 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Jak zacząć biegać
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Szukasz nowego hobby, chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję? Wszystko, czego potrzebujesz to para butów sportowych i pół godziny wolnego czasu. Bieganie - czy może być coś prostszego?Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj - jeśli trenujesz zbyt intensywnie i wybierasz za długie trasy, odbierasz sobie całą przyjemność z biegania i możesz się do niego zniechęcić na resztę życia.Już wiele razy próbowałeś, ale zawsze ponosiłeś porażkę?Chcesz czerpać radość z regularnego biegania do późnej starości?Przeczytaj, załóż buty i biegnij!Książka Jak zacząć biegać podpowie ci od czego zacząć. Jak wplatać krótkie, spokojne biegi w codzienne obowiązki, z jakiego poziomu wystartować, by ruch sprawiał radość, jak stopniowo zwiększać dystans, poprawiać kondycję i osiągać wyznaczone cele. Dowiesz się, jak poprawić technikę biegania, pracować nad koncentracją i ułożyć odpowiednią dla siebie dietę oraz jak przetrwać najtrudniejsze chwile treningu.Już wkrótce uzależnisz się od doskonałego samopoczucia i wysokiego poziomu energii, które są efektem biegania.Poczuj euforię biegacza!Książka jest adresowanado osób, które chciałyby zacząć biegać lub wrócić do biegania po długiejprzerwie.
Recenzje książki Jak zacząć biegać - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Jak zacząć biegać
  • Tytuł: Jak zacząć biegać
  • Autor: Sara Kirkham
  • Wydawnictwo: Buk Rower
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2011
  • Ilość stron: 280
  • Format: 15.5x22.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 55207701783KS
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Get into running
  • Tłumacz: Siecińska Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788393264339
  • EAN: 9788393264339
  • Wymiary: 15,5x21,5 cm
Podobne produkty
Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Uzdrawianie życia Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Cena: 31.98 zł
Promocja z: 39.00
Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami z czytelnikiem. Ta publikacja jest panaceum na obawy i lęki, udowadnia, że życie człowieka nie musi być pełne niepokoju i napięć, pozbawiających szczęścia i......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.