Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść
Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść
Galeria okno

Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 144
Oprawa: Miękka
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 24.90
Nasza cena:

22.66

Taniej o: 2.24 zł ( 9 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł

Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii mózgu i współuzależnieniu (dysfunkcyjnym, wyuczonym zachowaniu), skutkującym niską samooceną. Emocjonalne objadanie się jest jedynie objawem głębszego problemu i dotknięte nim osoby potrzebują lepszego zrozumienia, dlaczego chemia ich mózgu i ich emocje czynią taki zamęt w dziedzinie odżywiania.

Ta książka jest Ci potrzebna, jeśli:
- używasz jedzenia jako pocieszyciela w momentach stresu
- za dużo myślisz o jedzeniu
- masz poczucie winy lub czujesz wstręt do siebie, gdy zjesz za dużo
- objadasz się bez konkretnego powodu
- dieta powoduje u ciebie nerwowość
- jesteś przybita tym, że nie możesz schudnąć

Rozwiązania, które podaje ta książka dotyczą przyczyny chronicznego objadania się i dostarczają narzędzi do całkowitego pozbycia się tego problemu.

Dzięki tej książce:
- zrozumiesz, jaki wpływ mają niewłaściwe przekonania na powodzenie w odchudzaniu
- pokonasz emocjonalne objadanie się,
- dowiesz się, jak to się dzieje, że chemia twojego mózgu uniemożliwia ci zrzucenie wagi,
- posiądziesz strategię potrzebną do zrzucenia wagi i utrzymania jej, uwalniając się od zgubnej chemii mózgu i emocjonalnego objadania się

Książka ta pomoże ci zrozumieć, że może ci brakować naturalnie produkowanych przez twój organizm substancji chemicznych poprawiających nastrój z powodu:
- uwarunkowań genetycznych
- długotrwałego stresu
- spożywania silnie rozregulowujących organizm substancji jak cukier i produkty mączne
- spożywania zbyt małej ilości białka.

Recenzje książki Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 0
Szczegóły książki Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść
  • Tytuł: Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść
  • Autorzy: Wendy Perkins, Sandra Cabot
  • Wydawnictwo: CoJaNaTo
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2011
  • Ilość stron: 144
  • Format: 14.0x20.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 54375402523KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak wygrać z kompulsywnym objadaniem się
  • Oryginalny tytuł: Want to Lose Weight... But Hooked on Food? FREE YOURSELF FROM EMOTIONAL OVEREATING
  • Tłumacz: Suskiewicz Ewa
  • ISBN: 9788393350827
  • EAN: 9788393350827
  • Wymiary: 14.5x21.0x0.8 cm
Podobne produkty
Chcesz być normalny czy szczęśliwy - Osobowość Samorealizacja Kariera Chcesz być normalny czy szczęśliwy

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
Zdecyduj się na szczęśliwe życie. Wystarczy, że zerwiesz z narzuconymi normami i uwolnisz się spod wpływu stereotypów, by stać się wolnym, żyjącym w zgodzie z samym sobą człowiekiem. Ta książka z pewnością odmieni Twoją codzienność. Przygotuj się na to, że jutro nie będziesz już tą samą osobą,......
Nie powinnam tego jeść - Popularne dolegliwości Nie powinnam tego jeść

Cena: 10.00 zł
Promocja z: 34.90
Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać jeść to, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, również produkty, które uważane są za zdrowe mogą szkodzić....
Próbowałam już wszystkiego, żeby schudnać... - Odchudzanie Próbowałam już wszystkiego, żeby schudnać...

Cena: 31.20 zł
Promocja z: 39.00
Jak dowodzą badania przeprowadzone przez autorów, znanych specjalistów w dziedzinie mikrobiologii, biochemii i żywienia, odkładanie się tłuszczu w organizmie jest reakcją obronną przed nadmiarem toksyn i zakwaszeniem, spowodowanym niewłaściwą dietą. Rozpoznanie tych mechanizmów fizjologicznych,......
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych (Wyd. rozszerzone, ) - Relacje interpersonalne Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych (Wyd.

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Nowe wydanie bestsellera! Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność......
Jeść, aby schudnąć - Kuchnia Jeść, aby schudnąć

Cena: 17.85 zł
Promocja z: 21.00
Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie......
Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie - Inne książki o dietach Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

Cena: 21.90 zł
Promocja z: 29.20
Schudnięcie rzadko przychodzi z łatwością... Przestrzeganie diety, ćwiczenia są raczej źródłem ciągłych stresów i presji, którą mimochodem wywiera na Ciebie społeczeństwo. Bądź szczupła i piękna, a staniesz się szczęśliwsza. Łatwiej powiedzieć, niż wykonać. Aneta Śladowska bez większych problemów......
Jeść, by żyć zdrowo! - Uzdrawianie Jeść, by żyć zdrowo!

Cena: 31.99 zł
Promocja z: 39.99
Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times! Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna......
Jak schudnąć. Każdy przepis do 400 kcal - Odchudzanie Jak schudnąć. Każdy przepis do 400 kcal

Cena: 23.92 zł
Promocja z: 29.90
Z pewnością wiesz, że by schudnąć musisz nie tylko ograniczyć jedzenie, ale także rozsądnie komponować jadłospis. Posiłki powinny być treściowe, zdrowe i niskokaloryczne. Tylko wtedy będziesz syta i nie będziesz podjadać między posiłkami....
Jak schudnąć po 50-ce? - Odchudzanie Jak schudnąć po 50-ce?

Cena: 23.92 zł
Promocja z: 29.90
Natura tak zaprogramowała Twój organizm, że wraz z wiekiem ubywa Ci tkanki mięśniowej, a przybywa tkanki tłuszczowej. To dlatego, im jesteś starszy, tym trudniej Ci schudnąć. Większość porad o odchudzaniu skierowanych jest do osób młodych, którym łatwiej zachować zgrabną sylwetkę. Jeśli chcesz......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.