Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Ile waży twoje ja
Ile waży twoje ja
Galeria okno

Ile waży twoje ja

Autor: Maja Storch
Ocena: 5.0 (2 oceny) Zobacz recenzje »
Typ produktu Ilość stron: 168
Oprawa: Miękka
Dostępność:
1-3 dni + czas dostawy
Cena rynkowa: 32.00
Nasza cena:

26.24

Taniej o: 5.76 zł ( 18 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Ile waży twoje ja
Do tańszej wysyłki do kiosku Ruchu (za 1,99 zł) dla zamówień od 98,99 zł brakuje Ci 98,99 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 4,70 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 8,70 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,70 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,70 zł
  • Przesyłka kurierska (24h) od 12,70 zł
Nowa książka autorki Tęsknoty silnej kobiety za silnym mężczyzną. Tym razem szwajcarska psycholożka poprowadzi przez fascynujący proces odkrywania idealnej, dopasowanej do danej osoby wagi. Rewolucyjna, oparta na najnowszych badaniach naukowych metoda Mai Storch pozwala osiągnąć i utrzymać idealną sylwetkę bez diet, bez wyrzeczeń i poczucia winy. Książka zawiera arkusze robocze do pracy nad sobą, które można pobrać również ze strony internetowej wydawnictwa. Maja Storch jest doktorem psychologii na uniwersytecie w Zurychu, psychoanalityczką, terapeutką i autorką kilkunastu książek z dziedziny psychologii i rozwoju osobistego. Kieruje Selbstmanagement und Motivation Institut Zürich (Instytutem Zarządzania Sobą i Motywacji w Zurychu). Jej książka Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną, która osiągnęła w Niemczech nakład 130 tysięcy egzemplarzy, stała się światowym bestsellerem. W oparciu o tę książkę znana polska terapeutka Katarzyna Miller od kilku lat prowadzi cieszące się ogromnym powodzeniem warsztaty dla kobiet, podejmujące temat trudnych relacji osobistych.
Recenzje książki Ile waży twoje ja - przeczytaj

opinie klientów:

Liczba recenzji: 2
Justyna G. ( ... ) 2014-01-23 16:28:40, ocena: 5

W drodze do idealnej wagi

Dieta 50/50, Dieta 1000 kalorii, Dieta 7 dni, Dieta 5 czynników, Dieta Atkinsa, Cambridge oraz Dieta Diamondów - to tylko niektóre z setek proponowanych diet dla tych wszystkich osób, które pragną szczupłej sylwetki. W sieci można znaleźć wiele stron internetowych poświęconych odchudzaniu, dziesiątki forów, na których zdesperowane osoby z nadwagą pytają: \"Dlaczego nie mogę schudnąć? Co jest ze mną nie tak?\". Apteki uginają się pod ciężarem środków ułatwiających utratę wagi, znane z telewizyjnego ekranu postacie wmawiają, że wystarczy jedna aktywnie działająca tabletka, by jeść wszystko i ... chudnąć w oczach. Są również osoby, które w drodze do wymarzonej wagi są gotowe na wszystko - począwszy od liposukcji po wprowadzenie do swojego organizmu tasiemca.

Gdzie kończy się ten pęd? Gdzie są granice pomiędzy troską o własne zdrowie, a przesadną chudością, czy ekstremalnymi sposobami pozwalającymi schudnąć niemal bez wysiłku? Z roku na rok wydaje się, że coraz bardziej granice te zostają zatarte, a w świecie gdzie kanonem piękna jest ekstremalnie wychudzona modelka - anorektyczka, coraz trudniej jest żyć osobom otyłym.

Dlaczego zatem nie udają się kolejne próby utraty zbędnych kilogramów, diety skutkują efektem jo-jo, a jedynym widocznym rezultatem tego pędu do szczupłej sylwetki jest depresja i chroniczne poczucie winy? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć Maja Storch, prezentując nowe spojrzenie na kwestie związane z odchudzaniem. Książka \"Ile waży twoje ja. Jak nieświadomość pomoże ci osiągnąć idealną wagę\", opublikowana nakładem wydawnictwa Szafa, to rewelacyjna (rewolucyjna!) teoria, która zmusza nas do spojrzenia na swoje ciało i swoje problemy z wagą przez pryzmat psychologii.

Autorka, psychoanalityk zajmujący się nieświadomością, podkreśla, że nie jest możliwa żadna zmiana w naszym życiu (w tym trwała zmiana sylwetki), bez brania pod uwagę nieświadomości. Jeśli zatem kolejne próby odchudzania, kolejne cudowne diety i produkty rzekomo ułatwiające schudnięcie nie pomogą, to prawdopodobnie twoja nieświadomość z różnych powodów buntuje się zamiarom odchudzania.

Pewne jest, że szczupłe ciało bez grama tłuszczu jest marzeniem niemal każdego z nas. Jednak, jako że uroda i zdrowie są dla nas tak ważnymi tematami, warto jest wyrobić sobie własny pogląd na te sprawy szczególnie, że kwestie związane z naszą wagą będą wymagały wsłuchania się w sygnały płynące z naszego ciała oraz uzyskania wsparcia ze strony nieświadomości.

Jak tego dokonać? Najlepiej zaczynając - w ślad za Storch - od wprowadzenia do swojego słownika nowego pojęcia, tj. wagi \"ja\". Zdaniem autorki jest ono w stanie pomóc nam w odzyskaniu prawa do podejmowania decyzji o własnym ciele. Czym to pojęcie różni się od takich określeń, jak waga idealna, albo BMI? Przede wszystkim wagę \"ja\" czuje się, a nie oblicza! Ponadto jest ona zmienna i nieznormalizowana - podlega wahaniom podobnie jak zmieniamy się my sami na przestrzeni lat, nie wywołuje poczucia winy, bowiem nie pociąga za sobą niepowodzeń, a także - co istotne - o wadze \"ja\" decydujemy sami, a nie otoczenie, nie przyjaciółki, rodzina czy środki masowego przekazu.

Książka Storch nie jest poradnikiem omawiającym poszczególne składniki tzw. \"zdrowej diety\", nie znajdziemy tu tabeli kalorii czy indeksów glikemicznych poszczególnych produktów, ani zestawów ćwiczeń przyspieszających spalanie tłuszczów. Oczekujących właśnie tego czytelników, odsyłam do setek innych poradników zalegających na półkach w księgarniach. Storch zamiast diety i morderczych podskoków i brzuszków proponuje nam... siedem kroków. Kroki te pokazują w jaki sposób wprowadzić równowagę pomiędzy świadomymi zamiarami (zamiarem bycia szczupłym i atrakcyjnym) a nieświadomością, a także jak odczytywać jej komentarze.

Tłumacząc prostym językiem podstawy psychologii funkcjonowania człowieka, autorka pomaga nam spojrzeć w głąb siebie, wsłuchać się w swoje ciało. Pokazuje również, w jaki sposób zmieniały się wzorce idealnego ciała na przestrzeni wieków, uczy nas, jak odróżnić własne pragnienia od tych narzuconych przez społeczeństwo, kształtowanych pod presją. Pomaga również umieścić nasz zamiar, czyli osiągniecie wymarzonej sylwetki, umieścić w odpowiednim miejscu piramidy celów, co pociąga za sobą nie tylko wzrost motywacji, ale i wiąże ów zamiar z nasza osobowością.

Maja Storch książką \"Ile waży twoje ja\" zabiera nas w pewnego rodzaju podróż po ludzkim umyśle, demaskuje mechanizmy funkcjonowania oraz reagowania na bodźce zewnętrzne. Pokazuje również jak wielki wpływ na nasz sposób myślenia ma presja otoczenia, a także w jaki sposób porozumieć się z własną podświadomością, by móc wspólnie zawalczyć o wymarzoną wagę. Nie wystarczy jednak bierna lektura poradnika - autorka nie tylko tłumaczy i wyjaśnia pewne kwestie posługując się przykładami, ale także namawia do działania, czyli wykonywania ćwiczeń pozwalających zgłębić swoją naturę oraz do refleksji. To sprawia, że angażujemy swoje siły, lepiej poznajemy siebie i swój organizm, zaczynamy wsłuchiwać się w to, co ma nam do powiedzenia. A to już duży postęp - kiedy za sojusznika w odchudzaniu mamy podświadomość to sukces po prostu musi przyjść!.
Justyna G. ( ... ) 2014-01-23 16:28:40, ocena: 5

W drodze do idealnej wagi

Dieta 50/50, Dieta 1000 kalorii, Dieta 7 dni, Dieta 5 czynników, Dieta Atkinsa, Cambridge oraz Dieta Diamondów - to tylko niektóre z setek proponowanych diet dla tych wszystkich osób, które pragną szczupłej sylwetki. W sieci można znaleźć wiele stron internetowych poświęconych odchudzaniu, dziesiątki forów, na których zdesperowane osoby z nadwagą pytają: \"Dlaczego nie mogę schudnąć? Co jest ze mną nie tak?\". Apteki uginają się pod ciężarem środków ułatwiających utratę wagi, znane z telewizyjnego ekranu postacie wmawiają, że wystarczy jedna aktywnie działająca tabletka, by jeść wszystko i ... chudnąć w oczach. Są również osoby, które w drodze do wymarzonej wagi są gotowe na wszystko - począwszy od liposukcji po wprowadzenie do swojego organizmu tasiemca.

Gdzie kończy się ten pęd? Gdzie są granice pomiędzy troską o własne zdrowie, a przesadną chudością, czy ekstremalnymi sposobami pozwalającymi schudnąć niemal bez wysiłku? Z roku na rok wydaje się, że coraz bardziej granice te zostają zatarte, a w świecie gdzie kanonem piękna jest ekstremalnie wychudzona modelka - anorektyczka, coraz trudniej jest żyć osobom otyłym.

Dlaczego zatem nie udają się kolejne próby utraty zbędnych kilogramów, diety skutkują efektem jo-jo, a jedynym widocznym rezultatem tego pędu do szczupłej sylwetki jest depresja i chroniczne poczucie winy? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć Maja Storch, prezentując nowe spojrzenie na kwestie związane z odchudzaniem. Książka \"Ile waży twoje ja. Jak nieświadomość pomoże ci osiągnąć idealną wagę\", opublikowana nakładem wydawnictwa Szafa, to rewelacyjna (rewolucyjna!) teoria, która zmusza nas do spojrzenia na swoje ciało i swoje problemy z wagą przez pryzmat psychologii.

Autorka, psychoanalityk zajmujący się nieświadomością, podkreśla, że nie jest możliwa żadna zmiana w naszym życiu (w tym trwała zmiana sylwetki), bez brania pod uwagę nieświadomości. Jeśli zatem kolejne próby odchudzania, kolejne cudowne diety i produkty rzekomo ułatwiające schudnięcie nie pomogą, to prawdopodobnie twoja nieświadomość z różnych powodów buntuje się zamiarom odchudzania.

Pewne jest, że szczupłe ciało bez grama tłuszczu jest marzeniem niemal każdego z nas. Jednak, jako że uroda i zdrowie są dla nas tak ważnymi tematami, warto jest wyrobić sobie własny pogląd na te sprawy szczególnie, że kwestie związane z naszą wagą będą wymagały wsłuchania się w sygnały płynące z naszego ciała oraz uzyskania wsparcia ze strony nieświadomości.

Jak tego dokonać? Najlepiej zaczynając - w ślad za Storch - od wprowadzenia do swojego słownika nowego pojęcia, tj. wagi \"ja\". Zdaniem autorki jest ono w stanie pomóc nam w odzyskaniu prawa do podejmowania decyzji o własnym ciele. Czym to pojęcie różni się od takich określeń, jak waga idealna, albo BMI? Przede wszystkim wagę \"ja\" czuje się, a nie oblicza! Ponadto jest ona zmienna i nieznormalizowana - podlega wahaniom podobnie jak zmieniamy się my sami na przestrzeni lat, nie wywołuje poczucia winy, bowiem nie pociąga za sobą niepowodzeń, a także - co istotne - o wadze \"ja\" decydujemy sami, a nie otoczenie, nie przyjaciółki, rodzina czy środki masowego przekazu.

Książka Storch nie jest poradnikiem omawiającym poszczególne składniki tzw. \"zdrowej diety\", nie znajdziemy tu tabeli kalorii czy indeksów glikemicznych poszczególnych produktów, ani zestawów ćwiczeń przyspieszających spalanie tłuszczów. Oczekujących właśnie tego czytelników, odsyłam do setek innych poradników zalegających na półkach w księgarniach. Storch zamiast diety i morderczych podskoków i brzuszków proponuje nam... siedem kroków. Kroki te pokazują w jaki sposób wprowadzić równowagę pomiędzy świadomymi zamiarami (zamiarem bycia szczupłym i atrakcyjnym) a nieświadomością, a także jak odczytywać jej komentarze.

Tłumacząc prostym językiem podstawy psychologii funkcjonowania człowieka, autorka pomaga nam spojrzeć w głąb siebie, wsłuchać się w swoje ciało. Pokazuje również, w jaki sposób zmieniały się wzorce idealnego ciała na przestrzeni wieków, uczy nas, jak odróżnić własne pragnienia od tych narzuconych przez społeczeństwo, kształtowanych pod presją. Pomaga również umieścić nasz zamiar, czyli osiągniecie wymarzonej sylwetki, umieścić w odpowiednim miejscu piramidy celów, co pociąga za sobą nie tylko wzrost motywacji, ale i wiąże ów zamiar z nasza osobowością.

Maja Storch książką \"Ile waży twoje ja\" zabiera nas w pewnego rodzaju podróż po ludzkim umyśle, demaskuje mechanizmy funkcjonowania oraz reagowania na bodźce zewnętrzne. Pokazuje również jak wielki wpływ na nasz sposób myślenia ma presja otoczenia, a także w jaki sposób porozumieć się z własną podświadomością, by móc wspólnie zawalczyć o wymarzoną wagę. Nie wystarczy jednak bierna lektura poradnika - autorka nie tylko tłumaczy i wyjaśnia pewne kwestie posługując się przykładami, ale także namawia do działania, czyli wykonywania ćwiczeń pozwalających zgłębić swoją naturę oraz do refleksji. To sprawia, że angażujemy swoje siły, lepiej poznajemy siebie i swój organizm, zaczynamy wsłuchiwać się w to, co ma nam do powiedzenia. A to już duży postęp - kiedy za sojusznika w odchudzaniu mamy podświadomość to sukces po prostu musi przyjść!.
Szczegóły książki Ile waży twoje ja
  • Tytuł: Ile waży twoje ja
  • Autor: Maja Storch
  • Wydawnictwo: Szafa
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2011
  • Ilość stron: 168
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 56153701350KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak nieświadomość pomoże ci osiągnąć idealną wagę
  • Tłumacz: Jagiełło Klara
  • ISBN: 9788388141126
  • EAN: 9788388141126
  • Wymiary: 13.5x20.5x1.3 cm
Podobne produkty
Kto zabiera Twoje pieniądze? - Bogaty ojciec Kto zabiera Twoje pieniądze?

Cena: 46.74 zł
Promocja z: 57.00
Twój doradca finansowy nie chce, żebyś wiedział to wszystko, co on wie. Bogaty ojciec mawiał: "Im szybciej poruszają się twoje pieniądze, tym wyższe są twoje zyski i mniejsze ryzyko, które ponosisz". Według powszechnie panującej opinii dotyczącej finansów powinieneś oszczędzać pieniądze i......
Co Twoje oczy mówią o zdrowiu - Medycyna niekonwencjonalna Co Twoje oczy mówią o zdrowiu

Cena: 29.48 zł
Promocja z: 39.30
Irydologia jest sztuką analizy koloru oraz budowy tęczówki oka, służącą zdobyciu cennych informacji odnośnie stanu naszego organizmu. Przez ponad sto lat, naukowcy badali związek pomiędzy znakami, odcieniami i strukturą tęczówki, a zdrowiem człowieka. Dzięki wysiłkom dr. Bernarda Jensena, jednego z....
Niech Twoje ciało będzie Twoja świątynią - Sex. Życie intymne Niech Twoje ciało będzie Twoja świątynią

Cena: 29.00 zł
Promocja z: 29.90
Napisana z czarnym humorem książka może być dla niektórych kontrowersyjna, ale na pewno nie nudna. Znajdziecie tu wiele ciekawych, a czasem mrożących krew w żyłach opowiadań....
Świadomy sen czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie - Sen i senniki Świadomy sen czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie

Cena: 21.90 zł
Promocja z: 29.20
Czy stać Cię na to, by zmarnować 25 lat? To nie żart! Przeciętny siedemdziesięciopięciolatek przesypia średnio 1/3 swego życia i jeśli śni nieświadomie, to marnuje tyle czasu? Jest jednak sposób na wydłużenie i poprawienie jakości życia - dobrze korzystać ze swoich snów. Pamiętaj, że każdy je ma......
Twoje mieszkanie a twój charakter - Metody odczytywania charakteru Twoje mieszkanie a twój charakter

Cena: 22.35 zł
Promocja z: 29.80
Z książki można się dowiedzieć, co należy zmienić w swoim domu, aby na lepsze zmieniło się życie. Można wykorzystać terapeutyczną moc kolorów do urządzenia mieszkania, poprzez odpowiednie ustawienie mebli uzyskać efekt lepszego przepływu energii, wybierając odpowiedni rodzaj muzyki wprawić się w......
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie - Poradniki Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Cena: 21.16 zł
Promocja z: 24.90
Książka jest wznowionym wydaniem "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie" Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce......
Twoje poprzednie wcielenia - Reinkarnacja i życie po życiu Twoje poprzednie wcielenia

Cena: 25.73 zł
Promocja z: 34.30
To życie nie jest pierwszym, jakie przeżywasz. Wszystko co wcześniej robiłeś i czego doświadczyłeś zapisane jest w Twojej świadomości. Większość z nas nie wie kim była w poprzednich wcieleniach, ale na pewno chciałaby się tego dowiedzieć. Teraz jest na to właściwy moment, bo dzięki tej książce......
Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela - Odchudzanie Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Jeśli marzysz o szczupłej sylwetce… Jeśli nie jesteś przekonana do stosowania katorżniczych diet… Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej we własnym ciele… Sprawdź, co oferuje ci Metoda Gabriela.   Oto nowatorskie podejście do odchudzania – rewolucyjn...
Mowa ciszy. Twoje codzienne wsparcie - Rozwój duchowy Mowa ciszy. Twoje codzienne wsparcie

Cena: 18.60 zł
Promocja z: 24.80
Kryzys? Choroba? Odejście kogoś bliskiego lub nieszczęśliwy związek? A może pogoń za sukcesem? Co czyni Cię dziś nieszczęśliwym? Cokolwiek by to było, możesz odnaleźć rozwiązanie problemu i pocieszenie już w tej chwili. Nie znajdziesz ich w tej książce. Tutaj znajdziesz wiedzę, jak możesz odnaleźć.....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2016 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.