Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję - Servan-Schreiber David
Cena:
26.50 zł
Promocja z: 27.90 zł
Jak panować nad stresem i depresją
Jak zachować "koherencję" rytmu serca gwarantującą wydłużenie żywotności organizmu i spowolnienie procesu starzenia
Jak regulować zegar biologiczny
Samoleczenie emocjonalnej traumy i wielkich cierpień
Otwieranie się na więzi emocjonalne i miłość...
Pokonaj stres - Sieradzki Andrzej
Cena:
18.90 zł
Promocja z: 19.90 zł
Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego......
Pokonaj stres w 10 minut - Brealey Erica
Cena:
37.91 zł
Promocja z: 39.90 zł
„Pora relaksu jest wtedy, gdy się nie ma na to czasu” (Sydney Harris)
Kiedy stres sięga zenitu – z powodu kryzysowych sytuacji w pracy, niemożności wywiązania się z terminów, kłopotów z dziećmi lub walących się w gruzy związków – znalezienie czasu na relaks może rozładować.....
Pokonaj stres Poradnik przedegzaminacyjny
Cena:
11.30 zł
Promocja z: 11.90 zł
Masz kłopoty z koncentracją? Nie potrafisz nawiązywać nowych znajomości? Chciałbyś pomóc w ratowaniu naszej planety?
Sięgnij po poradniki z serii "Pomocna dłoń". Te niezwykle przydatne książki pomogą Ci odnaleźć się w każdej sytuacji....
Pokonaj depresję stres i lęk - Briers Stephen
Cena:
28.40 zł
Promocja z: 29.90 zł
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe przezwyciężenie różnorodnych ograniczeń, a jej założenia zostały......
Wykorzystaj swój potencjał pokonaj lęk i obawy - Murphy Joseph
Cena:
32.21 zł
Promocja z: 33.90 zł
Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości, pokonaj strach i obawy: Księga 1
(Maximize Your Potential Through the Power of Your Subconscious Mind to Overcome Fear and Worry: Book 1)
Wykorzystaj swój potencjał by przezwyciężyć troski i lęki
Dr Joseph Murphy opublikował swą słynną......
Poczuj się dobrze ze swoim ciałem dzięki odżywianiu według pięciu
Cena:
41.00 zł
Promocja z: 41.90 zł
Gotowanie w taki sposób, żeby pożywne posiłki były również łatwo strawne, jest jednym z najważniejszych aspektów odżywiania według Pięciu Przemian. Jeżeli chcemy, żeby fałdki tłuszczu i zachcianki na słodycze zniknęły lub w ogóle się nie pojawiały, powinniśmy jeść sycące i dobrze przyprawione......
Pokonaj cienie przeszłości - Sokołowska Kazimiera
Cena:
16.24 zł
Promocja z: 19.10 zł
Depresja i nerwica - demony, które mogą Cię dopaść w każdej chwili. Niewidoczni przeciwnicy, którzy w okamgnieniu przemienią Twoje życie z raju w piekło. Choroby, które momentalnie odbiorą Ci chęć do życia i sprawią, że nawet najprostsze czynności zaczną Cię przerastać i sprawią, że nie będziesz w....
Dzieci a stres - Portmann Rosemarie
Cena:
9.88 zł
Promocja z: 10.40 zł
Dlaczego w obecnych czasach dzieci czują się tak bardzo obciążone?
W jaki sposób można zmniejszyć stres u dzieci?
Co można zrobić, aby nie dopuścić do powstania sytuacji stresowych u dzieci?
Jak rodzice, wychowawcy i nauczyciele mogą wesprzeć zestresowane dzieci?
Autorka przedstawia różne......
Joga, medytacja, relaks
Ilość stron: 208 
