Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie
Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie
Galeria okno

Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 224
Oprawa: miękka
Dostępność:
P R O D U K T   N I E D O S T Ę P N Y
Cena rynkowa: 24.00
Nasza cena:

19.20

Taniej o: 4.80 zł ( 20 % )
PRODUKT NIEDOSTĘPNY Zapytaj o dostępność

Opis książki

Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 3,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł
Nikt z nas nie jest wolny od stresu. Doświadczamy go wszyscy zawsze wtedy, gdy nasz umysł i ciało reagują na rzeczywiste bądź wyobrażone sytuacje...

... Jednak same czynniki wywołujące stres nie są dla nas szkodliwe – ważne jest to, jak na nie reagujemy.
Autorzy niniejszego podręcznika sugerują, że reakcje nasze zależą od przekonań na temat własnej osoby i życia o ogóle. Odpowiedź na dane zdarzenie w postaci przeżywanych emocji (takich jak lęk, zadowolenie, złość) oraz reakcji naszego ciała (przyspieszony oddech, zwiększone tempo bicia serca czy rumieńce na policzkach) jest zatem uzależniona od tego, co myślimy i w co wierzymy.
Opierając się na tym twierdzeniu autorzy proponują, aby pracę nad przeżywanym stresem i jego negatywnymi konsekwencjami rozpocząć od poznania samego siebie. Następnie podpowiadają, jak zmienić swój styl życia. Krok po kroku przedstawiają rozmaite techniki zapobiegania stresowi, których stosowanie każdego dnia pozwoli cieszyć się lepszym zdrowiem i żyć z radością.
Recenzje książki Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Twój stres. Sens życia, równowaga i zdrowie
  • Tytuł: Twój stres
  • Autorzy: Ed Boenish, Michelle C. Haney
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
  • Seria: Zadbaj O Siebie
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2007
  • Ilość stron: 224
  • Format: 14.0x21.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 44336702276KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Sens życia, równowaga i zdrowie
  • Oryginalny tytuł: The Stress Owners Manual Blance &Health in Your Life
  • Tłumacz: Jusewicz-Kalter Ewa
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788374890397
  • EAN: 9788374890397
  • Wymiary: 14.0x21.0x1.2 cm
Podobne produkty
Co potrafi twój mózg - Gamon David, Bragdon Allen D. - Pamięć, inteligencja, szybka nauka Co potrafi twój mózg - Gamon David, Bragdon Allen D.

Cena: 18.25 zł
Promocja z: 20.76
Autorzy przedstawiają dziesięć najczęściej spotykanych cech będących wynikiem nietypowego rozwoju pewnych obszarów mózgu. Cechy te są tak rozpowszechnione, że nie traktuje się ich jako przypadków wymagających leczenia. Autorzy wyjaśniają na czym polegają te odmienności, jak z nimi żyć, jak je......
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji - Relaks Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

Cena: 27.91 zł
Promocja z: 34.90
* Poradnik* uczy, jak dzięki technikom relaksacji pokonać codzienny stres i osiągnąć wewnętrzny spokój, uznawany na Dalekim Wschodzie za naturalny stan naszego umysłu. Z książki dowiesz się, że to właśnie umysł jest narzędziem, które może nas zaprowadzić do pełni szczęścia, jeśli tylko będziemy się....
Gucio, twój wewnętrzny drań - Stefan Frädrich - Poczucie własnej wartości Gucio, twój wewnętrzny drań - Stefan Frädrich

Cena: 28.74 zł
Promocja z: 30.25
Właściwie wiemy dokładnie, co powinniśmy robić: Wszystko wreszcie uporządkować, ładniej rozmawiać z innymi, wykazywać się większą odwagą. Właściwie... Ale wszyscy też znamy ten uparty wewnętrzny głos. Głos, który radzi: Zrezygnuj z tego! Później się tym zajmiesz! albo Z tym sobie nigdy...
Autohipnoza uzdrowi twój umysł - Uzdrawianie Autohipnoza uzdrowi twój umysł

Cena: 29.60 zł
Promocja z: 39.90
* Artur Sołtys* – dyplomowany hipnoterapeuta kliniczny, absolwent Institute of Clinical Hypnosis w Londynie, energoterapeuta i nauczyciel medytacji. W swojej pracy łączy podejście naukowe z elementami medycyny niekonwencjonalnej. Od lat praktykuje i uczy się u uzdrowicieli z całego świata, głó...
Żywność twój cudowny lek - Inne książki o dietach Żywność twój cudowny lek

Cena: 31.92 zł
Promocja z: 39.90
Jean Carper jest amerykańską publicystką, zajmującą się popularyzacją badań naukowych na temat żywności i żywienia. Opublikowała liczne artykuły i książki z tej dziedziny, zrealizowała nagradzane reportaże medyczne dla sieci CNN. Żywność - twój cudowny lek to przełomowa książka omawiająca......
Pokonaj stres z Kaizen - Psychologia kliniczna Pokonaj stres z Kaizen

Cena: 27.92 zł
Promocja z: 34.90
Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo...
Stres - Zdrowie Uroda Stres

Cena: 1.40 zł
Promocja z: 2.00
Przystępnie napisany poradnik - objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem....
Twoje mieszkanie a twój charakter - Metody odczytywania charakteru Twoje mieszkanie a twój charakter

Cena: 22.35 zł
Promocja z: 29.80
Z książki można się dowiedzieć, co należy zmienić w swoim domu, aby na lepsze zmieniło się życie. Można wykorzystać terapeutyczną moc kolorów do urządzenia mieszkania, poprzez odpowiednie ustawienie mebli uzyskać efekt lepszego przepływu energii, wybierając odpowiedni rodzaj muzyki wprawić się w......
Sens życia z buddyjskiej perspektywy - Buddyzm Sens życia z buddyjskiej perspektywy

Cena: 23.20 zł
Promocja z: 29.00
Książka zawiera cykl wykładów wygłoszonych przez Dalaj Lamę w Wielkiej Brytanii dotyczących najbardziej fundamentalnych kwestii - przyczyn cierpienia i możliwości tegoż cierpienia pokonania. Dlaczego znajdujemy się w takich a nie innych okolicznościach? Dokąd zmierzamy? Jak powinniśmy żyć? Czy......
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.