Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt
INFOLINIA
801 011 078
+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 8-18
Bezpieczne zakupy
Zamknij [X]
Galeria
Klatka piersiowa i barki
Klatka piersiowa i barki
Galeria okno

Klatka piersiowa i barki

Ocena: (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 138
Oprawa: Miękka
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Cena rynkowa: 27.90
Nasza cena:

22.32

Taniej o: 5.58 zł ( 20 % )
Ilość
Dodaj do schowka

Opis książki

Klatka piersiowa i barki
Do progu (99,00 zł) Darmowej Dostawy do kiosku Ruchu brakuje Ci 99,00 zł.
Sprawdź koszt dostawy

  • Odbiór paczki w kiosku Ruchu od 3,99 zł
  • Odbiór na stacji PKN Orlen od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w placówce Poczty Polskiej od 8,99 zł
  • Odbiór paczki w paczkomacie od 9,99 zł
  • Paczka pocztowa (48h) od 10,99 zł
  • Kurier DPD od 12,99 zł

Chcesz mieć imponującą klatę? Popracuj nad plecami! - Sekretem silnej klatki piersiowej jest uzyskanie harmonijnie rozwiniętego górnego tułowia. Oznacza to wykonywanie takiej samej liczby ćwiczeń, zestawów i powtórzeń ma klatkę piersiową i plecy.

A co z mięśniami barków (naramiennymi)? Pracę nad nimi trzeba również dobrze wkomponować w całość treningu. Autor pokaże ci, jak realizować 6-tygodniowy program treningu, by stworzyć większą, potężniejszą i atrakcyjniejszą muskulaturę górnego tułowia.

● Jak budować wspaniałe mięśnie bez kontuzji
● Jak uzyskać zabójcze mięśnie brzucha, ćwicząc klatkę
● Jak rozciągać się, by wspomóc wzrost mięśni
● Jak krótkie treningi i optymalnie dużo odpoczynku sprawią, że będziesz mieść świetną sylwetkę
● Jakie jedzenie pomaga, a jakie przeszkadza w treningu

Podejście Kurta do trenowania górnych partii tułowia mogę określić jednym słowem: ,,konkretne". W jasny sposób przedstawia informacje o tym, co robić, jak to robić i dlaczego. Bez zbędnych ozdobników, ale i bez pomijania istotnych szczegółów. Po prostu klarowne wytłumaczenie skutecznego programu.

Recenzje książki Klatka piersiowa i barki - przeczytaj

opinie klientów:

Szczegóły książki Klatka piersiowa i barki
  • Tytuł: Klatka piersiowa i barki
  • Autorzy: Kurt Brungardt, Bruno Ballardin
  • Wydawnictwo: Aha
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 138
  • Format: 17x24 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: AHA14
  • Język: polski
  • ISBN: 9788372291806
  • EAN: 9788372291806
  • Wymiary: 17.0x24.0x0.2 cm
Podobne produkty
Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe. Szyja, głowa, kręgosłup i klatka piersiowa. Tom 2 - Masaż Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe. Szyja, głowa, kręgosłup i

Cena: 145.81 zł
Utrzymany w jasnym i przystępnym stylu podręcznik Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe oferuje praktykom terapii manualnej (specjalistom integracji strukturalnej, fizjoterapii, rehabilitacji, masażu, osteopatii, akupunktury, chiropraktyki i in.) użyteczne narzędzia, które mogą oni wykorzystać....
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
Mapa galerii: 1 | 2 T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.