Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon wróżb i magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Joga i medytacja

Jakie korzyści przynosi nam medytacja? Czy joga może być praktykowana przez wszystkich – bez względu na wiek i stan zdrowia?  Co zyskujemy dzięki regularnemu treningowi duszy i ciała?

Zalety jogi i korzyści z jej stosowania nie ograniczają się do spokoju umysłu i elastycznego ciała! Ćwiczenia jogiczne mogą być wykonywane z najbliższymi, dzięki czemu poprawiamy relacje i budujemy więzi. Istnieje joga hormonalna dedykowana kobietom, popularna hatha joga bazująca na asanach i kładąca większy nacisk na ćwiczenia fizyczne.

Zarówno medytacja, jak i joga mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i psychikę. Rozwijają zdolność koncentracji, uczą skupiać uwagę na konkretnym celu, ale przede wszystkim dają bodziec do poznania i pokochania samego siebie – idealnej i niepowtarzalnej w całym Wszechświecie mieszanki wad i zalet. Oferowane przez nas książki z zakresu jogi i medytacji to lektury dedykowane osobom, które chcą żyć lepiej i nie godzą się na kompromisy.

Ponoć w życiu należy spróbować wszystkiego – spróbujmy zatem dobrych rzeczy i  zadziałajmy na naszą korzyść. Fachowe porady oraz szczegółowo opisane techniki ćwiczeń pomogą nam zrozumieć sens ćwiczeń i medytacji. To droga do zdrowia, którą warto przemierzyć! Sięgnij po CzaroMarowy asortyment książek, które przybliżą podstawę medytacji i jogi. Mamy tytuły dla początkujących i zaawansowanych!

Produkty w kategorii Joga i medytacja
Cena: od: do:
Sortowanie:
Duchowy wymiar ciąży

Oto najlepszy przewodnik o rozwoju, trosce i wsparciu w trakcie ciąży. Każdy trymestr ciąży to dla kobiety etap bohaterskiej podróży, podczas której zmaga się ona z trudnościami w aspekcie nie tylko fizycznym i emocjonalnym, ale także duchowym. Ważne jest zrozumienie tych wszystkich przejawów, bo...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.92zł
Cena rynkowa: 34.90
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dieta na twoich zasadach

Jest tylko jedna droga do zdrowia – twoja własna! Dieta na twoich zasadach to autorski projekt Tary Stiles, jednej z najbardziej znanych i uśmiechniętych instruktorek jogi. Dzięki jej pozytywnemu nastawieniu, bezpretensjonalności i lekkości, trzy życiowe umiejętności – jak poruszać swoim ciałem,...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
55.92zł
Cena rynkowa: 69.90
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Yoga Girl

Rachel Brathen – najsłynniejsza na świecie instruktorka jogi, którą na Instagramie śledzą już prawie dwa miliony obserwatorów – zabiera nas w ekscytującą podróż, której celem jest osiągnięcie równowagi fizycznej i psychicznej, poprawienie zdrowia oraz spełnienie najskrytszych marzeń.

Rok Wydania: 2016
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
39.92zł
Cena rynkowa: 49.90
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga dla całej rodziny

Sprawdź, jak ćwiczenia i zabawy pod postacią prostych asan wpłyną na rozwój i samopoczucie twojego dziecka. Odkryj jogę rodzinną! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Promocja! Nasza cena:
22.43zł
Cena rynkowa: 29.90
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga na czas ciąży i porodu

Co będzie się działo z twoim ciałem podczas kolejnych etapów porodu? Jak kontrolować jego przebieg i zmniejszać ewentualny ból? Jak twój partner może pomagać ci w tej ważnej chwili i przede wszystkim – co zrobić, by w naturalny sposób urodzić zdrowe i radosne dziecko?

Rok Wydania: 2014
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.92zł
Cena rynkowa: 34.90
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Techniki Kundalini Yogi - Cud obfitości - DVD ćwiczenia Prosperity

Dzielimy się z Wami najbardziej tajemniczymi i najdłużej skrywanymi technikami, dającymi niezwykle szybkie efekty. Płyty zawierają praktyki Kundalini Yogi, które mówią TAK całej Twojej Mocy. Zmieniają życie w piękny i spektakularny sposób.

Rok Wydania: 2013
Nośnik: 2x płyta DVD
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
56.00zł
Cena rynkowa: 70.00
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga hormonalna DVD - Lidia Machaj

"Płyta zawiera zestaw ćwiczeń uwzględniający mniejszą sprawność kobiet w średnim starszym wieku, także tych z nadwagą. Panie, które regularnie wykonują ćwiczenia usuwają skutki długotrwałego stresu,budują mięśnie i skutecznie ''spalają tłuszcz'', stymulują prawidłowe działanie...

24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
28.00zł
Cena rynkowa: 35.00
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Medytacja dla początkujących. Techniki świadomości, uważności i relaksacji

Czy wiesz, jak w łatwy sposób sprawić, aby twój umysł był bardziej skoncentrowany? Jak nauczyć się skupiać uwagę i widzieć wyraźniej cele, które chcesz osiągnąć? Czy istnieje metoda na skuteczne obniżenie poziomu stresu? Odpowiedź na te i podobne pytania mieści się w jednym słowie: medytacja.

Rok Wydania: 2013
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
25.84zł
Cena rynkowa: 32.30
20%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Techniki medytacji praktyczny poradnik

Medytacja nie jest czymś, co robisz rano i kończysz – medytacja to coś, czym jesteś w każdej chwili swego życia, idąc, śpiąc, siedząc, rozmawiając czy słuchając... Ta książka jest zbiorem technik medytacyjnych, które Osho przekazywał przez wiele lat; są tu fragmenty i cytaty książek zawierających...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
22.14zł
Cena rynkowa: 27.30
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga hormonalna

Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską – Dinhę Rodriguez. Rodzaj jogi przedłożony w tej książce przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet i jest już...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
41.82zł
Cena rynkowa: 51.00
18%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Medytacja sztuka ekstazy

W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych m.in.: Medytacja Słońca, Taj chi, Hata joga, Śpiewanie mantry, Medytacja gotowania, Oddychanie Ha, Medytacja Zikr, Medytacja oddechu, Rebirthing, Medytacja run, Medytacja lustra, Medytacja Księżyca, Zbiorniki...

Rok Wydania: 2008
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
34.68zł
Cena rynkowa: 37.00
6%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga. Ruch, oddech, relaks

Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora...

Rok Wydania: 2015-10-10
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
26.70zł
Cena rynkowa: 29.00
8%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Ćakramy - Ośrodki Ognistych Energii - Aćaria Lalit Mohan G.K.

Ten albumik poświęcony jest ośrodkom rozwoju wyższej ognistej świadomości i wszystkim, którzy zainteresowani są tematyką czakramów. Wiedza zawarta w tej pracy przynależy do systemu waidika laja jogi i jest oryginalnie przekazywana głównie ustnie, różniąc się znacznie podejsciem i wieloma...

24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
19.81zł
Cena rynkowa: 20.85
5%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: - zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, - wzmocnienie mięśni, - redukcja bólów kręgosłupa, - korekta...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.88zł
Cena rynkowa: 34.00
18%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Księga Medytacji. Przewodnik dla Każdego Znaku Zodiaku. 138 technik

W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: · Medytacja Słońca · Tai chi · Hatha joga · Śpiewanie mantry · Medytacja gotowania · Oddychanie Ha · Medytacja Zikr · Medytacja oddechu · Rebirthing · Medytacja run · Medytacja lustra · Medytacja...

Rok Wydania: 2008
Oprawa: oprawa broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
39.90zł
Cena rynkowa: 42.00
5%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Dziesięć przykazań jogi - Paramahamsa Prajnanananda

W "Dziesięciu przykazaniach jogi" Paramahamsa Prajnanananda wyjaśnia pochodzenie i znaczenie głównych kroków na ścieżce oświecenia, zaczynając od pierwszej ścieżki samodyscypliny

Rok Wydania: 2013
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
35.80zł
dodaj do koszyka
Joga dla kobiet w ciąży

Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu. Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie...

Rok Wydania: 2012
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
16.40zł
Cena rynkowa: 20.20
19%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Trójwymiarowe medytacje - Matela Leszek i Patryk

Potrzebujesz relaksu, odpoczynku a może zastrzyku energii? Jest na to sposób. Skorzystaj z najsilniejszych synboli medytacyjnych wielu kultur. Zapisane one zostały w trójwymiarowej przestrzeni, w wyniku czego oddziaływują na najgłębsze warstwy Twojej psychiki. Dzięki temu nie tylko zrelaksujesz się...

Rok Wydania: 2000
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
20.18zł
Cena rynkowa: 26.90
25%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Ścieżki jogi - Maria Grodecka

Joga obejmuje sprawy o podstawowym znaczeniu dla ludzkiego zdrowia cielesnego, sprawności umysłowej człowieka, jego równowagi uczuciowej i duchowego rozwoju. Liczba stron: 136

24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
21.80zł
Cena rynkowa: 22.95
5%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Joga czakralna

Choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, joga jest nieodłącznie powiązana z czakrami. Ćwiczenia z nią związane mają bowiem za zadanie pobudzenie centrów energetycznych w organizmie człowieka i usprawnienie w nich przepływu energii. Ta książka jest jednak pierwszą, która podchodzi do praktycznego...

Rok Wydania: 2016
Oprawa: Twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
49.12zł
Cena rynkowa: 59.90
18%
Oszczędzasz
dodaj do koszyka
Sklep prowadzony przez Glosel sp. z.o.o. sp.k., ul. Kolejowa 12E/3, 15-701 Białystok
Copyright © 2004-2017 CzaryMary.pl
CzaryMary.pl korzysta z technologii cookies, przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Mapa galerii: 1 | 2 | produkty niedostępne T
Stany Zjednoczone: koszt dostawy już od 47,90 zł!*
Aby sprawdzić koszt dostawy: (1) wrzuć produkty do CzaroMarowego koszyka,
(2) przejdź do Koszyka i (3) wybierzesz kraj dostawy paczki.
Super! Chcę zobaczyć CzaroMarowe Bestsellery >
* dla paczki o wadze do 1 kg. Pełny cennik kosztów dostawy znajdziesz również tutaj.