Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt

+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 10-18

Bezpieczne zakupy

Relaks

"Medytacja i relaks" to kategoria, w której znajdziesz zbiór książek pokazujących sposoby i techniki, za pomocą których można nauczyć się medytować i sprawić, by nasz organizm zrelaksował się i odprężył. Prezentowane są w nich również teorie, dzięki którym możemy zmienić nasze nastawienie do życia na lepsze. Dowiadujemy się jak podchodzić do spraw życia codziennego, tak by nas nie przytłaczały, byśmy mogli normalnie funkcjonować, cieszyć się życiem, otaczającą przyrodą i zadowalającymi relacjami z ludźmi.

Szeroki zakres tematyczny zapewnia, że każdy znajdzie tu odpowiedni tytuł dla siebie.

Książka Siła medytacji ukazuje techniki medytacyjne poprawiające koncentrację i łagodzące przewlekły ból. Metody przedstawione w tej lekturze pozwolą chronić Twój mózg przed konsekwencjami starzenia się, a także pozwolą Ci z większą łatwością uczyć się nowych rzeczy.

Bóg wie, że jesteś zestresowany to świetny poradnik, który należy czytać powoli i z refleksją. Nawyki, czynności sprawiające, że jesteś spięty, odejdą w zapomnienie. Zaczniesz doceniać samego siebie, będziesz o sobie myślał bardziej pozytywnie. Zaczniesz spędzać czas w otoczeniu pięknej przyrody, na Twojej twarzy częściej zagości uśmiech.

W momencie, którym poczujesz, że powinieneś poprawić swój stan fizyczny, emocjonalny czy umysłowy, sięgnij po książkę 100 najlepszych medytacji na świecie. W lekturze znajdują się medytacje, które oparte są na technikach z różnych medytacyjnych tradycji. Bez względu na to, czy jesteś osobą bardziej zaawansowaną czy początkującą w sferach medytacji, dzięki temu podręcznikowi poznasz sposoby i narzędzia odmieniające życie na lepsze.

Autor książki Calm przekonuje nas, że jeżeli chcemy uzyskać harmonię i spokój, wcale nie potrzeba specjalistycznego treningu, a w zupełności wystarczą umiejętności, które posiada każdy człowiek od urodzenia. To wyjątkowy przewodnik, pozwalający pozyskać trochę czasu oraz przestrzeni w dzisiejszym rozpędzonym świecie. W książce pojawia się mnóstwo grafik z pozytywnymi przesłaniami, a także ciekawymi cytatami.

Produkty w kategorii Relaks
Cena: od: do:
Sortowanie:
Happy umysł

Kasia Bem w autorskim programie Mindless w inspirujący sposób tłumaczy, jak połączyć umysł i serce, by codziennie doświadczać spokoju i radości. Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: zintegrowana
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
46.67zł
Medytacja Pomiędzy teorią a praktyką

Medytacja z powrotem do źródeł Z jednej strony cieszy duża popularność różnych szkół medytacji, z drugiej budzi zaniepokojenie. Niepokoi nawet kliniczna koncepcja uważności (ang. mindfulness), czyli tzw. świeckiego modelu medytacji. Owo zaniepokojenie wyrażają nie tylko środowiska chrześcijańskie,...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
50.92zł
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy wyczerpanie....

Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
29.93zł
Daj przestrzeń i bądź blisko

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego...

Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
50.40zł
Relaks w 90 sekund

Autor przedstawia ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zmniejszają stres, jednocześnie zwiększając wydajność umysłową. Są one zabawne, przeznaczone dla każdego i można je wykonywać wszędzie.

Rok Wydania: 1998
Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
20.40zł
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl