Magiczne Bestsellery

  |  

Promocje

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zdrowie i uroda
Kategorie
Nowości
Kontakt

+48 85 674 36 19
pn-pt w godz. 10-18

Bezpieczne zakupy

Diety i zdrowe odżywianie

Czym jest dieta? Dla większości z nas dieta jest sposobem na utratę zbędnych kilogramów i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Oczywiście, w większości wypadków redukcja wagi jest podstawowym celem diety, niemniej ograniczenie definicji wyłącznie do chudnięcia jest sporym nadużyciem. Dieta jest bowiem stylem życia – sposobem na utrzymanie  zarówno prawidłowej wagi ciała, jak i dobrego samopoczucia.

„Jesteś tym, co jesz” ma zatem o wiele bogatsze przesłanie, niż moglibyśmy się spodziewać, i odnosi się do wielu aspektów życia. Dieta to nie tylko restrykcyjne liczenie kilogramów, o czym możecie się przekonać, sięgając po oferowane przez nas lektury. Z diety muszą korzystać m.in. osoby chore na celiakię – to dla nich stworzyliśmy specjalny dział z publikacjami na temat diety bezglutenowej. Zwolennicy medycyny chińskiej na pewno docenią poradniki z serii Pięciu Przemian, które dogłębnie analizują założenia dalekowschodniej kultury jedzenia i przedstawiają bardzo złożone problemy dietetyczne.

W naszej ofercie znajdziecie wiele publikacji na temat sposobu odżywania, napisanych w klarowny i uczciwy sposób. Nie czarujemy, nie zakłamujemy rzeczywistości – radzimy, co robić, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Czasami wystarczy niewiele, aby zmienić nie tylko swój wygląd, ale także nastawienie do świata. Jeżeli chcesz przekonać się, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, sięgnij po oferowane przez nas książki. Na pewno się nie zawiedziesz!

Produkty w kategorii Diety i zdrowe odżywianie
Cena: od: do:
Sortowanie:
Sztuka fermentacji. Praktyczne wskazówki z całego świata na temat procesu kiszenia i fermentacji warzyw, owoców, miodu

Nowe wydanie kulinarnego bestsellera Sztuka fermentacji! Jeśli kiszenie kojarzy ci się tylko z ogórkami, jesteś zdecydowanie w błędzie! Okazuje się, że sztuka fermentacji znana jest już od dawnych czasów i obejmuje tak wiele dziedzin, że trudno byłoby opowiedzieć o tym tylko w jednej książce!...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
55.93zł
Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy. Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był...

Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
27.93zł
Pokochaj swoje ciało

W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka Joela Fuhrmana, autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie...

Rok Wydania: 2015
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
9.90zł
Zupy i gulasze ketonowe

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe,...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
50.58zł
Kokos naturalny antybiotyk skuteczne terapie na...

W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kokos jest odżywczym pokarmem, a także działa jak antybiotyk i środek...

Rok Wydania: 2014
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
37.74zł
U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

Karmienie malucha do ukończenia 1. roku życia miesiąc po miesiącu wraz z przepisami. Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. I każdy rodzic wie, jak ważne dla zdrowia i prawidłowego rozwoju malucha jest właściwe odżywianie. W chaosie porad z internetu, sprzecznych często...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
39.92zł
Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę

Czy jest lepsza randka od takiej, podczas której ktoś ugotuje Ci pyszną kolację...? Chyba tylko taka, po której dostaniesz śniadanie do łóżka. Daj się uwieść niezwykłym potrawom Testardiego, stworzonym do smakowania we dwoje. Poznaj proste i szybkie przepisy na romantyczne kolacje i wyśmienite...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
66.49zł
Z miłości do jedzenia. 80 przepisów..

Rozkoszuj się jedzeniem, celebruj kulinarne przyjemności i doświadczaj nowych smaków! „Kocham jeść! To ogromne zamiłowanie stało się inspiracją do stworzenia książki, która nakarmi nie tylko Twoje ciało, ale także Twoje zmysły. Jedzenie to dla mnie dużo więcej niż zaspokajanie uczucia głodu – może...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
55.92zł
Pierogi z kimchi. Koreańskie smaki dla każdego

Prawdziwa kuchnia koreańska w twoim domu. Pysznie. Prosto. Po koreańsku. Wiola Błazucka, znana jako "Pierogi z Kimchi", odczarowuje dla nas kuchnię koreańską. Na YouTubie zaraża miłością do Korei i tamtejszego jedzenia. A w tej książce pokazuje, że tradycyjne koreańskie dania można wykonać w każdym...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
71.24zł
Keto łatwizna

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników! Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
59.49zł
Gotuj! roślinnie

Które pierogi są najlepsze? Polskie pierogi z niemięsem? Indyjskie samosy faszerowane ziemniakami i zielonym groszkiem? Latynoamerykańskie empanadas z czerwoną fasolą i warzywami? A może… wcale nie musisz wybierać? Kuchnia wegańska nie ma przypisanego konkretnego miejsca. To fuzja różnych smaków,...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
76.42zł
Aktywny zeolit - klinoptylolit

Pewnie słyszałeś o prozdrowotnych właściwościach minerałów dostarczanych do organizmu w diecie. Ale czy znane jest Ci leczenie klinoptylolitem? Pod tą trudną do wymówienia nazwą kryje się wulkaniczny minerał z grupy zeolitów, który jest z powodzeniem stosowany w medycynie naturalnej. Ma działanie...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: blister
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
50.58zł
Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności

Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie. Opisane przez Autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: oprawa broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
67.75zł
130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim...

Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
59.16zł
Dieta długowieczności

Jaki jest sekret długowieczności? Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności. Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
37.91zł
Dieta keto dla kobiet

Chociaż w  kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla  nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i  reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z  ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i  możemy przenosić góry, a  kolejnego wolimy...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
29.74zł
Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS - jednej z najpowszechniejszych...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
46.33zł
Szkoła piekarnictwa. 80 przepisów na chleb i wypieki cukiernicze. Le Cordon Bleu

W tym przepięknie wydanym albumie najlepsi szefowie kuchni prezentują przepisy na bagietki, chleby żytnie, orkiszowe czy razowe, ciabatty, brioszki, rogaliki i wiele innych piekarniczych wypieków. Prestiżowa szkoła Le Cordon Bleu odkrywa przed Czytelnikiem wszystkie techniki przygotowania i...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
95.20zł
Nutraceutyki - kompletny przewodnik

Odkryj moc nutraceutyków z ekspertem w dziedzinie mikroelementów. Dowiedz się, jak odpowiednia dieta uzupełniona o nutraceutyki może poprawić twoje zdrowie. Ta książka koncentruje się na dziesięciu najważniejszych nutraceutykach, od witaminy D po kwasy omega-3, które są kluczowe w diecie...

Rok Wydania: 2024
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
46.33zł
Silniejszy każdego dnia... w kuchni

Autor bestsellera Silniejszy każdego dnia. Dieta sportowca nie musi być nudna!   Ross Edgley przedstawia najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta pozycja sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy i w lepszej formie niż kiedykolwiek w życiu. Osiągaj oczekiwane rezultaty i dostarcz...

Rok Wydania: 2023
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
Nasza cena:
67.99zł
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl